ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - طريقة عمل التبولة اللذيذة

- مقبلات و سلطات (https://fashion.azyya.com/44)

- - طريقة عمل التبولة اللذيذة (https://fashion.azyya.com/334511.html)

طريقة عمل التبولة اللذيذة

--------------------------------------------------------------------------------

[size=21]
المقادير:

بقدونس 3 باقات
بندورة 3 حبات متوسطة
بصل 2 حبة متوسطة
نعنع نصف باقة
برغل ناعم ثلاثة ارباع الكوب
عصير الحامض ربع كوب
زيت زيتون نصف كوب
ملح 2/1 1 ملعقة صغيرة
بهار 1 ملعقة صغيرة

الطريقة:

يفرم البقدونس والنعنع فرما ناعما مع الحرص على عدم وجود عروق أو أوراق صفراء.
تقطع البندورة الى قطع صغيرة .
يفرم البصل فرما ناعما، ثم تخلط كل المواد التي تم تحضيرها .
يغسل البرغل الناعم، ثم يصفى من الماء جيدا ، و يوضع على المواد المحضرة مع البهار والحامض والزيت وتقلب جميعا.
يجب أن يحافظ البرغل على القليل من قساوتة

و بالهنا و الشفاء

رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة

روووعه
الله يعطيك العافيه

رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة

http://files2.fatakat.com/2011/1/12942456101791.gif

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

http://files2.fatakat.com/2011/1/12942458841615.gif

رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة

روعة شكلها بتشهي كتير
تسلم هل أيدين حياتي

رد: طريقة عمل التبولة اللذيذة

يسلمووووووو
انشالله بنجربها