كيفية تحويل الاكل المضر الى اكل صحي
حولي الاكل المضر الى نافع وصحي
وبطريقة سهلة وبسيطة والذ 1-البرستد بدال متقلينة بزيت تبلية عادي بلبهرات ولملح وليمون وزبادي وحطيةبصينيةودهنية بزيت زيتون وحطية بلفرن لين يتحمر 2-البطاط قطعيةاصبع بس خلية عريضة شوي وملحيها وادهنيها بزيت زيتون وبلفرن 3-الخضروات الي تحتاج في طبخها للقلي لاتقلينها اسلقيها في مويةوصفيها من الموية كويس وبعدين حطي ها بصينية فيها زيت زيتون وحركيها الين تنشف الموية بلمرة 4-اسمك بدل متقلينة كمان بلفرن بعد تتبيلة ودهنة بزيتزيتون 5والاهم متحرقين البصل علي النار لانة مو زين صحيا ودمتم بصحة والعافية:11_1_209[1]: |
رد: كيفية تحويل الاكل المضر الى اكل صحي
http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/224.gif يسلمو على الابداع ابداع متجدد تقبلي مروري وردي https://lh5.googleusercontent.com/_V....com-baner.gif |
رد: كيفية تحويل الاكل المضر الى اكل صحي
مشكوووووووره
|
رد: كيفية تحويل الاكل المضر الى اكل صحي
,, يعطيــك العــآآفيةة دآئمــآـآ بآنتظآرك ,, وبـآنتظـآر آالمزيد من آلابدأع [http://www.a1ash.com/vb/images/smilies/004.gif] . . ~ |
رد: كيفية تحويل الاكل المضر الى اكل صحي
يسلمو على الابداع
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:20 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.