ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

صفحة 1 من 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام (https://fashion.azyya.com/48651.html)

~▌♥ ڧــ♥ــدٱ اڵڱــۅېــټ ♥▐~

03-27-2009 03:30 AM

ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

http://resize.maktoob.com/Components...es/15000/3.jpg
اليوم الاول:زبادي فقط وبأي كميه

اليوم الثاني:بطاطا مسلوقه كل اليوم

اليوم الثالث:برتقال كل النهار

اليوم الرابع:موز كل النهار

اليوم الخامس:س
لطه كل اليوم

اليوم السادس:دجاج مشوي أومسلوق منزوع الجلد

اليوم السابع:سلطه

اليوم الثامن:سمك أو لحم مشوي

اليوم التاسع:برتقال

الانسة الرقيقة

03-27-2009 02:58 PM

رد: ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

ثنكس يا عمري بس اكيد هذا الرجيم

يسلــــــــــــــــموا

~▌♥ ڧــ♥ــدٱ اڵڱــۅېــټ ♥▐~

03-28-2009 12:11 AM

رد: ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

http://fashion.azyya.com/user19715-a...icture6197.gif

ام نورا

03-29-2009 01:53 PM

رد: ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

http://www.muslmh.com/vb/uploaded/3729/1163983036.gif