 |
  |
|
|
|
01-02-2010, 09:11 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة مقتدره :: |
[
كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى :ghjgjh: الضحك قبل الذهاب إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف:grin: على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار .. وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها :sgsgf:إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا :7_1_115[1]: سنوات أكثر .. الكل يضحك ..:sgsgf: |
|
01-02-2010, 10:37 PM
|
#2 |
|
|
رد: اضحكـــــــــى تخســـــــــــى
يسلموووووووووووووووووووو
|
|
01-02-2010, 10:38 PM
|
#3 |
|
|
رد: اضحكـــــــــى تخســـــــــــى
شكرا
|
|
01-02-2010, 10:38 PM
|
#4 |
|
|
رد: اضحكـــــــــى تخســـــــــــى
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟
|
|
01-03-2010, 11:00 AM
|
#5 |
|
|
رد: اضحكـــــــــى تخســـــــــــى
سبحان الله
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخ هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه |
اضحكـــــــــى تخســـــــــــى