 |
  |
|
|
|
01-05-2010, 08:41 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة محترفة :: |
كيف تنظفين سرتك حتى لاتتراكم الجراثيم والأوساخ خاصة انها منطقة ذات ثنيات....
عزيزتي الفراشة حبيت افيدك اليوم بهذه المعلومة وانشالله الكل يستفيد منها يلا نبدأ: 1- وقت الاستحمام ادخلي تحت الشاور او الدش 2- يجب ان يكون الماء دافئ لانه يساعد على تليين الاوساخ 3-قومي بتحريك اصبعك السبابة وبخفة داخل السرة لكن لاتظغطين بقوة لانها منطقة حساسة 4-حاولي وبحركة دائرية باخراج الاوساخ من السرة عن طريق السبابة 5-كرري هذه العملية ولكن بخفة ثم استخدمي الابهام 6- سبحان الله بالفطرة راح تلاقين نفسج تعرفين تخرجين هذة الاوساخ (( البنية)) 7- يستعمل البعض قطن الاذن ولكنه خطر بعض الشيء ولا يمكنه التقاط الاوساخ كالصبع سبحان الله كل شي طبيعي له فايدة اكبر 8-كرري هذه العمليه بين فترة وفترة يعني كل اسبوعين او ثلاثة مب كل يوم تمرضون علينا عقب 9- الان سرتك نظيفة ودمتم بود :) |
|
01-07-2010, 04:54 AM
|
#2 |
|
|
رد: كــيف تنظفين سرتك ..}
يسلمووو يالغلاااااااا0000
|
|
01-07-2010, 06:03 AM
|
#3 |
|
|
رد: كــيف تنظفين سرتك ..}
يعطيك الف عاافيه ...
|
|
01-07-2010, 11:07 AM
|
#4 |
|
|
رد: كــيف تنظفين سرتك ..}
تم التقيم لعيونك
|
|
01-07-2010, 11:58 AM
|
#5 |
|
|
رد: كــيف تنظفين سرتك ..}
مشكورة
|
كــيف تنظفين سرتك ..}