ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 01-10-2010, 01:55 PM   #1

اميرة وتاج راسنا

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 26133
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
مجموع المشاركات: 33,577 

17814160981555945845 ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..

..بسم الله الرحمن الرحيم ..



..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..






..بسم الله الرحمن الرحيم .. ..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


..المقادير ..



*باذنجان يقطع شرائح دائريه ( وكان تحبين كوسه ممكن تحطين معهم )


*فلفل رومي اي نوع تفضلي ..


*بصل حلقات ..


* جبن شرائح قليله الدسم ..


* 1/2خبز بر أو 2 توست بر ..



.. الطريقه ..



تحطين الباذنجان والفلفل الرومي والبصل في صينيه تيفال وتشوينها بالفرن من تحت وفوق وتحطين ليها شوي مويه


عشان تستوي وتنشوي طبعا مع اضافه الملح والفلفل والبهارات وان حبيتي


شوي صويا ..



..ملاحظه ..

_*_اذا حبيتي تحطين ملعقه زيت زيتون على صينيه الخضار وهي تنشوي ولا براحتك عشان السعرات تكون اقل ..

_*_ والشبت والكزبره والبقدونس والطماطم كلها اختياري اذا حبيتي تحطينها عند تحشيه الخبزه ولا براحتك ..

وبعد كذتحطي الخضار على الخبزه وتحطي الجبنه وتحمصينها ..,,,
وتؤكل مع السلطه ..


.. ..المقادير .. *باذنجان يقطع شرائح دائريه ( وكان تحبين

..وبالعافيه على قلوبكم ..

 
قديم 01-10-2010, 01:55 PM   #2

اميرة وتاج راسنا


رد: ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


 
قديم 01-10-2010, 06:47 PM   #3

قصة قلب


رد: ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..

يسلمو يا قلبي

 
قديم 09-14-2011, 06:49 AM   #4

ام موفق سمير


رد: ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..

مشكوووووووووووووووووووره

 
قديم 09-14-2011, 04:59 PM   #5

انســـآنة غيـــر


رد: ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..


ساندوتش محشيه للرجيم حلوه اتمنى تعجبكم ..

يسلمؤوؤوؤووؤ

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:00 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0