العناية بالبشرة و الجسمشعرك دهنى؟؟؟تعالى انا مجربه بنفسى
يوجد هنا شعرك دهنى؟؟؟تعالى انا مجربه بنفسى وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم
أنواع البشرة ,
اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية
لو كان شعرك دهنى وعاوزه تحسنى مظهره اعملى زى مانا عملت
أولا: تجنبي غسل الشعر كل يوم، فهذا يساعد الغدد الموجودة بفروة الرأس على فرز المزيد من الدهون أو الزيوت.
وتأكدي عند غسل الشعر أنك تستخدمين أنواع الشامبو المناسبة المتوازنة في نسبة الـ PH. كما يجب عليك تجنب استخدام البلسم على جذور الشعر والتركيز على الأطراف.
تجنبي تناول الاطعمة الغنية بالزيوت، وحاولي الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. فهذا سيساعد على تقليل نسبة الدهون بشعرك.
تجنبي جميع المنتجات التي تزيد من لمعان الشعر، وتجنبي أنواع الشامبو والبلسم 2 X 1، والسيرم المنعم للشعر.
وأخيرا، كحل سريع يمكنك استخدام مسحوق التجميل أو (بودرة التالكوم) على جذور الشعر المجفف، ليقلل من ملمسه ومظهره الدهني.