ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة يوجد هنا تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 02-17-2010, 11:21 AM   #1

مرجانة البحار

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 59893
تاريخ التسجيـل: Apr 2009
مجموع المشاركات: 11,188 

تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة


تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة

أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة،
ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً.
وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم.
ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

خروع أو زيت الخروع
اضطرابات القلق العام
الاسترواح الصدري
. للراقيت صاحبات الذوق الراقي وبس.
الجلوس المتواصل لأكثر من 6 ساعات قد يسبب الجلطة
وذمات الأجفان
أجمل المناظر في العالم .. سبحان الله
آينشتاين كان على حق: العيش في الأماكن المرتفعة خطر
كيف تعالجي مشكلة السيليولايت؟
دخول جسم غريب إلى العين
أسوأ تفش للسعال الديكي منذ 55 عاما في كاليفورنيا
كيف يمكن منع فقدان البصر
20% من الناس يعانون من الدمامل
العلماء ينجحون في تحويل البشرة إلى خلايا كبدية
الصلاة في أنابيب الاختبار!!!!!



التعديل الأخير تم بواسطة *ام جوجو* ; 04-03-2012 الساعة 03:22 AM.
 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:29 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0