طريقة عمل مشروب السمسم (صحي و مفيد)
طريقة عمل مشروب السمسم (صحي و مفيد)
الكمية تكفي: شخص واحد
وقت التحضير: 10 دقائق
المقادير: 2 ملعقة صغيرة سمسم مطحون طحنا خفيفا
كوب ماء
التحضير: تغلى المقادير من 5 - 10 دقيقة و يشرب السائل بدون تصفية .
ملاحظات: لهذا المشروب فوائد متعددة :
- تغميق لون الشعر و في هذه الحالة يتم تناوله اسبوعين او ثلاثة .
- يقوي النظر .
- يزيد تكوين لبن الأم المرضع .
- ينظم الدورة الشهرية .
|