 |
  |
|
|
|
07-06-2008, 12:13 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
مانع للشهية طبيعي 100في 100
 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة " حبيت انقل لكم الفايدة لليمون وايضا لاتنسونى من الدعاء" احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام دمتم بصحه وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون / جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع دمتم بالف صحه |
|
07-06-2008, 01:22 PM
|
#2 |
|
|
رد: مانع للشهية طبيعي 100في 100
مشكورة حبيبتى على المعلومة المفيدة
|
|
07-06-2008, 04:10 PM
|
#3 |
|
|
رد: مانع للشهية طبيعي 100في 100
مشكوره يا غاليه علي المعلومه المفيده
|
|
07-06-2008, 04:53 PM
|
#4 |
|
|
رد: مانع للشهية طبيعي 100في 100
حاولت قبل أجربه بس بصراحة طعمه مو حلو ..
يعطيك العافيه |
|
07-07-2008, 12:56 PM
|
#5 |
|
|
رد: مانع للشهية طبيعي 100في 100
حبيبتى نور
 |
مانع للشهية طبيعي 100في 100