 |
  |
|
|
|
03-25-2010, 07:35 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
شوربة الشوفان بالخضروات
المقادير:
- 4 ملاعق كبيرة شوفان مطحون. - كيس من شوربة خضار ماجي.- تشكيلة من الخضروات (الذرة الصغيرة، البروكولي، الفاصولياالخضراء، الجزر، فطر) تقطع حسب الرغبة. - ملح وفلفل وليمون حسب الذوق. - مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة. الطريقة: - نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء. - نضع الشوفان ونقلب إلى النضج. - نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي. - في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط. - ثم نضع محتويات القدر الصغير إلى قدر الشوربة. - نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر. - نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفي النار وبالهناء والشفاء. |
|
03-26-2010, 03:38 PM
|
#2 |
|
|
رد: شوربة الشوفان بالخضروات
يسلمووووووووووووووو خيتوووووووووووو
|
|
03-27-2010, 02:01 PM
|
#3 |
|
|
رد: شوربة الشوفان بالخضروات
منوووووووووووووووووره
|
|
03-31-2010, 04:22 PM
|
#5 |
|
|
رد: شوربة الشوفان بالخضروات
 |
