 |
  |
|
|
|
07-13-2008, 06:35 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
يتميز الكاجو، نوع من المكسرات، بأن 75% من محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك، وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون. ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه، وفقا لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يعلب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم، مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام. كما أن له دورا في إنتاج مادة الميلانين، وهي الصبغة التي تؤثر على لون الشعر والبشرة. والكاجو غني أيضا بالماغنسيوم الذي يقوي العظام والأعصاب ويبني العضلات. وإضافة إلى ذلك، تناول الكاجو يمنع تكون الحصوات منقول |
|
07-13-2008, 07:12 PM
|
#2 |
|
|
رد: الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
مشكورة حبيبتى على المعلومات
|
|
07-13-2008, 07:16 PM
|
#3 |
|
|
رد: الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
 |
|
11-26-2008, 01:11 AM
|
#4 |
|
|
رد: الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
مشكورة عالمعلومات المفيدة
ينقل لقسم الأستشارات الطبية و الصحه |
|
11-26-2008, 02:04 PM
|
#5 |
|
|
رد: الكاجو يقوي القلب والأعصاب والعظام
يعطيكي العافية
|
