قبل النوم اغمس أصبعك في زيت زيتون و ادعك به أسنانك ولحم أسنانك بشكل جيد وبعدها مضمض فمك واغسله بالمعجون
النتيجة ::
وداعا للرائحه الكريهة التي تنبعث من الفم أثناء النوم
لأن زيت الزيتون معقم طبيعي ضد الجراثيم المسبة للرائحة الكريهة أثناء النوم
هذا عن تجربة و عن برنامج أشربة القرآن
و يارب أكون أفدتكم بشيء مهم
كلمات بسيطه تقولها بعد كل صلاة
1- آية الكرسي
2- سبحان الله والحمدله واله اكبر 33 مره
3- لا اله الا الله وحده لا شريك له يحي ويميت وهو على كل شي قدير اللهم اجرنا من النار اللهم اجرنا من النار اللهم اجرنا من النار
وجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم حرم جلودنا و عظامنا و وجيهنا من نار جهنم اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا اللهم آمين ..