ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة أطباق شهيه للفطور,,,بالصور... يوجد هنا أطباق شهيه للفطور,,,بالصور... طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 08-03-2010, 08:08 AM   #1

الأوركيده

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 71618
تاريخ التسجيـل: Jul 2009
مجموع المشاركات: 4,976 

فراشتين متحركات أطباق شهيه للفطور,,,بالصور...


أطباق شهيه للفطور,,,بالصور...

اطباق للفطور ^_^


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم ..


وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي


عشان كذا لآزم نركز عليها أكثر من العشا ..


وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاهي بس


تلقينها تقول اتصبر لين الغداء احسن ..


غلط .. واكبر غلط تفوتين وجبة الفطور ..
ومن ناحية الرشاقه ..وجبة الفطور تعتبر الوجبه الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد الأستيقاظ من النوم .. فالجسم بيتحرك بدون كسل ..



معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها ..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..



وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..






[ بيض بالمرتديلا ]



 اطباق للفطور ^_^ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آلكل








نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..




يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .. وخصوصآ للطلاب والموظفين








نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..






.. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون





وتكون جاهزه ..





شابوره مع كاس شاهي عشان كذا لآزم نركز عليها أكثر







وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد



وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..



من العشا .. وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في










[ فطاير الجبنه ]





بالهم انه خبز مع جبن وكاس شاهي بس تلقينها تقول






علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1 كاس صحين + فانيليا + سكر




نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..


بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..






اتصبر لين الغداء احسن .. غلط .. واكبر غلط تفوتين







ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..




وجبة الفطور .. ومن ناحية الرشاقه ..وجبة الفطور تعتبر الوجبه









دقيقه ثم نقلبها ..






الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد





وقدميها مع العسل او المربى ..




الأستيقاظ من النوم .. فالجسم بيتحرك بدون كسل .. معلومات

فيديو ’’’اب يغرق ابنته ...هل هذا إنسان ؟؟
حمام إسمه أشوفك وماتشوفيني...
قصيدة تحمل سور القرآن ...
عشر خط لتسير اموركم الماليه وحفظ نقودكم..
للزوجات ....كلام منطقي جدا !!
كارثة جده ولا في الخيال,هدم وغرق ودمار..لطفك يارب
من هم البهرة ؟وماهي عقائدهم ؟وماحكم تزويجهم و التزوج منهم ؟
أخطاء شائعه بين الناس سارع لتنجنبها يرحمك الله
العلاقه بين القلب وشخصية صاحبه ..دراسات طبيه
رسائل المدارس...
تحبني ؟؟
رحمك الله ياأبي قصته باختصار حقيقه لا خيال نسألكم الدعاء له
معنى كلمة بلوتوث!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! صدمه’’’
كريم يطول الشعر من بالمرز
كيف تبحث عن كتاب الكتروني ...؟؟


 
قديم 08-03-2010, 09:20 AM   #4

الفقيرة إلى الله


رد: أطباق شهيه للفطور,,,بالصور...


أطباق شهيه للفطور,,,بالصور...

رووووووووووووووووووووعة شكرا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:04 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0