| 
                                
                                
                                مخط العناية بالوجه و الجسم خلال ايام العطلة
                         مخط العناية بالوجه و الجسم خلال ايام العطلة
 
 
 
 
                        جدول  للعناية  بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة
 اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثر وجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:
 
 يوم الاجازة:
 
 القدمين:
 نقعهما في ماء فاتر محتوي على (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدئين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
 ماسك  للمحافظة  على نعمة القدمين:
 سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...
 
 اليدين:
 نفس الخطوات التي اتبعتها مع القدمين ولكن تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
 لتبيضهما:
 تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)
 
 الوجه:
 ضعي عليه الماسك المناسب لبشرتك ومن ثم بليه بماء الورد...
 
 الأسنان:
 الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدئين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...
 
 يوم الإستحمام:
 للجسد  كله:
 ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناطق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...
 
 بالنسبة  للوجه:
 ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبيضه تخلطينهما جيدا ثم تبدئين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...
 
 يوميا:
 قبل النوم:
 بالنسبة  للوجه:
 تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
 
 
 بالنسبة  للعين:
 ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...
 
 شفتيك:
 ضعي المرطب المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...
 
 صباحا:
 إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته باليل ثم ضعي ماء الورد...
 حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...
 اليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبيضها...
 
 أختي لا ضر من أن تستعملي خلطات أخرى ل
 
 تفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان  تتطقسي  حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد...
 
 |