ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف يوجد هنا مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 08-28-2010, 04:01 AM   #1

ملاذ الاسره

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 135117
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 20 

11633831441487246193 مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف


مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف

مقدمة

دعونا نواجه الحقيقة.. يزداد اهتمام الناس بصحتهم يوما بعد يوم في زماننا هذا ، زمان الأغذية المعلبة والمحاصيل المحفزة بالكيماويات والبيئة الملوثة. لقد صمم برنامج حمية فوريفر للتنظيف والتنحيف، ذي الثلاثين يوما ليساعدك على اكتساب عادات تمكنك من إنقاص وزنك وتحسين صحتك . وهو برنامج يسهل اتباعه والتقيد بتعليماته. وقد قسم البرنامج الى مرحلتين : مرحلة التنظيف : كلين 9 ومرحلة التنحيف كلين 21 . إذا كان هدفك هو تخليص جسمك من السموم التي دخلته من البيئة المحيطة بك ، أو ترغب في فقدان الوزن ، فإن برنامج كلين 9 ولين 21 سيكون لك خير معين.



نهنئك على اختيارك برنامج التنظيف والتنحيف (كلين 9).. وهو في اعتقادنا يناسبك تماما. لقد وضعت يدك أخيرا على الفرصة التي كنت تنتظرها للعناية بصحتك. أنت الآن في طريقك لاكتساب القوام الممشوق الذي طالما حلمت به. ومن لحظة اتخاذك للخطوة الأولى، سترى كيف سيكون في مقدورك تحقيق أهدافك بواسطة برنامج فوريفر للتنظيف والتنحيف. إن هذا البرنامج السهل التطبيق سيمنحك الوسائل الضرورية المساعدة على تنظيف جسمك من السموم والسيطرة على صحتك.

برنامج التنظيف – محتويات الطقم

• 4 قارورة ألوفيرا جل

• 2 علبة فوريفر لايت

• 2 علبة غارسينيا

• 2 علبة حبوب لقاح النحل

• كتيبات شرح للبرنامج باللغة الانجليزية

• شريط متري للقياس






ألوفيرا جل
حبوب لقاح النحل
غارسينيا
فوريفر لايت


المرحلة الأولى – أ- : اليوم الأول والثاني

الخطوة الأولى هي غسيل الجسم من السموم وذلك بالتوقف عن تناول الأطعمة المحفوظة وبقية الكيماويات.

تناول منتجات فوريفر الطبيعية المحددة لليومن الأول والثاني لتضع نفسك في طريق الصحة والسعادة. ضع في اعتبارك أن اليومين الأول والثاني من البرنامج هما الأصعب . كن جادا وحريصا على تحسين حياتك وانقاص وزنك. إن النتائج التي تجنيها لاحقا تستحق العناء.

المنتجات المستخدمة

الصباح الباكر : اليوم الأول والثاني

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.

أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع ليتر ماء.

مارس رياضة المشي أو أي رياضة أخرى لمدة 20 دقيقة.

وجبة خفيفة (قبل الغداء snack) اليوم الأول والثاني

تناول حبتين من لقاح النحل (بي بولين) مع شرب ربع ليتر ماء (تحذير: بعض الناس لديهم حساسية ضد حبوب القاح .. لذا تناول ربع حبة منها أولا وانتظر لمدة 20 دقيقة فإذا شعرت بأعراض حساسية مثل حكة الجلد مثلا، أتركها ولا تستخدمها).

وجبة الغداء: اليوم الأول والثاني

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.

أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع ثلث ليتر ماء أو حليب منزوع الدسم وتناوله

تناول 2 حبة من حبوب القاح.

وجبة العشاء: اليوم الأول والثاني

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.

أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .

تناول 2 حبة من حبوب القاح.

في المساء أشرب كأسا من الماء.

مواصلة البرنامج المرحلة الأولى – ب- : من اليوم الثالث لليوم التاسع

التقيد بالتعليمات الخاصة بالوجبات سيساعد جسمك في الاستمرار في التطهير من الكيماويات المؤذية ويبدأ في حرق الدهون المخزنة.

ستبدأ في هذه المرحلة الشعور بعض التحسن والحصول على بعض النتائج. سيكون هنالك تذبذبا في الوزن من يوم الى آخر وعليه يجب ألا تشعر بالاحباط لذلك.

وبدلا من وزن نفسك يوميا، سجل وزنك في اليوم 30،24،17،10،7،3،1

الصباح : من اليوم الثالث لليوم التاسع

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.

أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله .

مارس رياضة المشي لمدة 20 دقيقة ( ممارسة الرياضة في غاية الأهمية للحصول على النتائج .المرجوة)

وجبة خفيفة (بين فترتي الصباح والغداء): من اليوم الثالث لليوم التاسع

* تناول 2 حبة بي بولين (حبوب القاح)

* أشرب ربع لتر ماء على الأقل

الغداء: من اليوم الثالث لليوم التاسع

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع ثلث ليتر ماء وتناوله

تناول 2 حبة من حبوب القاح

وجبة العشاء: من اليوم الثالث لليوم التاسع

تناول 120 ملي جرام من الألوفيرا مع ربع ليتر ماء

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة

تناول وجبة ب 600 سعر حراري

تناول 2 حبة بي بولين ( حبوب القاح)

أشرب ربع ليتر ماء في المساء.

تفاصيل برنامج إنقاص الوزن (3)

المرحلةالثانية - تنحيف الجسم

بعد الانتهاء بنجاح من برنامج التنظيف الذي مدته 9 أيام ، واصل في برنامج التنحيف المقدر له 21 يوما (من اليوم العاشر لليوم الثلاثين) وسيساعد هذا البرنامج جسمك لمواصلة حرق السموم والكيماويات المؤذية.

الصباح: من اليوم العاشر فصاعدا

60 ملي جرام ألوفيرا وشرب ربع ليتر من الماء على الأقل

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله

مارس رياضة المشي لمدة 20 دقيقة أو أي رياضة أخرى

وجبة خفيفة: من اليوم العاشر فصاعدا

تناول حبتين بي بولين (حبوب القاح) وشرب ربع ليتر ماء على الأقل

تناول حبة فاكهة

الغداء: من اليوم العاشر فصاعدا

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله

تناول حبتين بي بولين (حبوب القاح) واشرب ربع ليتر ماء على الأقل.

العشاء: من اليوم العاشر فصاعدا

تناول 60 ملي جرام ألوفيرا مع شرب ربع ليتر ماء على الأقل

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة

تناول وجبة 600 سعر حراري

تناول 2 حبة بي بولين (حبوب القاح)

في المساء: تناول ربع ليتر من الماء






ولاي استفسارات اخري او الطلب الرجاء مراسلتي علي الخاص والبرنامج انا نفسي جربته اكثر من رائع اتمني انكم تردو
:070:

 
قديم 08-29-2010, 03:15 AM   #2

ملاذ الاسره


رد: مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف


مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف

طبعا التوصيل مجانا للمجوعه

 
قديم 08-29-2010, 10:53 PM   #3

ووااوو


رد: مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف


مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف

مشكوره

 
قديم 08-06-2012, 06:40 AM   #4

شقااويه


رد: مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف


مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف

مشكوره

 
قديم 08-07-2012, 09:58 PM   #5

حلم أنثى


رد: مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف


مبروك اخير مجموعه كامله للتنحيف

يعطيك العافية
لا هنت

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:55 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0