ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة > رعاية الاطفال والمواليد
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رعاية الاطفال والمواليد كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟ يوجد هنا كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟ نصائح و رعاية المولود رعاية الاطفال و تربية الطفل

فساتين العيد


 
قديم 09-21-2010, 05:53 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,292 

كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟

إن نهاية موسم الصيف والاجازات مؤشر للعودة إلى المدارس والتحضير للمدرسة يعني العودة إلى روتين النوم الباكر.يحتاج الاطفال بعمر 2-6 سنوات إلى حوالي 10 ساعات من النومِ كلّ ليلة، ويحتاج الأطفال الأكبر سنّاً على الأقل تسع ساعات، أما للتأكدي من أن طفلك سيعود إلى روتين النوم الباكر للاستعد للمدرسة، نقدم لك هذه الاقتراحات:

* ضع جدول نوم منتظم للاطفل، وتأكد من التزام الطفل به.

* تأكد من عدم تناول الطفل لكميات كبيرة من الطعام والشراب قبل موعد النوم.

* تأكد من أن الطفل لم يتناول اطعمة أو اشربة غنية بالكافين قبل 6 ساعات من موعد النوم.

* بعد العشاء، اسمح للطفل بالعب قليلا أو الاسترخاء بقراءة قصة أو كتاب.

* ضع روتين هادئ ومريح للاعصب للاطفل قبل النوم. لا لمشاهدة التلفاز او الالعاب الالكترونية العنيفة التي تسبب توتر للطفل.

 
قديم 09-21-2010, 09:32 PM   #2

ام نورا


رد: كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


 
قديم 09-22-2010, 03:37 PM   #3

مهجة الفؤاد


رد: كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟

شكرلكم

 
قديم 09-22-2010, 03:44 PM   #4

احلام شاعرة


رد: كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟

يعطيك العافيه

 
قديم 09-26-2010, 02:28 AM   #5

هيتاشي


رد: كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟


كيف تعيدين طفلك لروتين العودة إلى المدرسة؟

جزاك الله خيرا
على هذه المعلومات المفيدة

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:16 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0