ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟ يوجد هنا ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟ وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 11-26-2010, 05:30 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,292 

ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟


ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟

كلنا نعرف ماذا يمكن أن يفعل بنا بوفيه الأعياد (خاصة على منطقة الخصر)، ولكن بعض العادات الغذائية الموسمية يمكن أن تدمر حقا شكلك ومظهرك الخارجي العام للأبد. وهذه نظرة الى الأطعمة التي يمكن أن تسبب مشاكل جلدية وصحية.

الوجبات الخفيفة المالحة: الجميع يشتهي المأكولات المالحة والصغيرة في البوفيه، لكن تناول الأطعمة المالحة مثل المقانق الصغيرة المقلية وكرات الحم، والعيدان المالحة وغيرها يمكن أن يسبب حصر الماء في الجسم، الذي، تباعا، يسبب انتفاخ محيط العين. حاول الابتعاد عن تناول المأكولات المالحة، خاصة المخللات في وجبة العشاء، وحاول شرب الكثير من الماء والسوائل المدرة للبول.

وجبة العشاء الدهني: إذا ملئت صحنك بالاضلاع المشوية ، هريس البطاطا الدسم، والمأكولات الدسمة الأخرى (واستمريت في تناول بقايا هذه الوجبة لعدة ليالي)، فلا تسألنا عن حب الشباب. يقول الدكتور ديفيد إي . بانك، مدير مركز طب الأمراض الجلدية، التجميل وجراحة اليزر في نيويورك، تناول الكثير من الدهون (والسكريات) يمكن أن يسبب زيادة في إنتاج الأنسيولين، الذي يرفع مستوى إنتاج جسمك من الهورمون الذكري، أندروجين المسؤول عن إنتاج زيوت الجسم sebum، وكما تعرف فأن هذه الزيوت تسبب انسداد المسامات وتجذب البكتيريا، مما يؤدي إلى حب الشباب.

الإفراط في تناول الحلويات: من الفطائر الى الكعك والمهلبية والكريم كارميل يعتبر العيد فرصة للإستعراض اللانهائي من المتع الغنية بالسكريات. ولكن يجب أن تعلمي بأن الإفراط في تناول الحلويات يعني شيخوخة مبكرة، جلدا ضعيفا، وتجاعيدا بشعة. يرتبط السكر الفائض بعملية طبيعية تعرف باسم glycation، حيث يربط سكر الدم بالبروتين وتؤدي إلى نواتج Glyacting نهائية متقدمة. تسبب هذه الجزيئات التقدم في عمر الجلد او الشيخوخة المبكرة، وجلدا ضعيفا. كما تسبب الجزئيات المتزايدة ضعف الجلد أمام اضرار الشمس، لأن الجزيئات تعيق إنزيمات الجسم الطبيعية المضادة للتأكسد.

 
قديم 11-26-2010, 05:38 AM   #2

ٱڔۉجــهٌہّツ


رد: ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟


ماذا يمكن أن يفعل بوفيه الأعياد بشرتك؟

مشكوره عسلز

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:34 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0