4 طرق لحماية علاقتك العاطفية من المطبات المزاجية

12-07-2010, 05:42 AM

عندما يبدء الازواج الجدد بالتعرف على بعضهم البعض، يكون الامر ممتعا وكل شيء جديد. وبعد فترة من الوقت، تظهر بعض الملاحظة التي تزعجنا في الطرف الأخر مما يؤثر على العلاقة. وقبل أن تدرك الامر، تنسى فجاءة ما الذي اعجبك في الطرف الأخر. إذا شعرت بأن علاقتك بدأت تفتر وبأنك تمر في مطبات مزاجية فتوقف وخذ نفسا عميقا واستمع لنصائحنا.

اشعرا بالتقدير:
عندما ترى شريك، يجب أن يكون أول شيء تشعر به هو الامتنان والتقدير. مهما كانت رغبتك بالشكوى والتذمر، حاول أن تتحدث بلطف وتظهر مشاعر التقدير. تركيزنا على السلبيات دائما يجعلنا ننسى الايجابيات، امنحه عذرا وحاول أن تزيد من جرعة الايجابية من جانبك.

تمتعا بقوة المس:
قوة المس ليست مرتبطة بالضرورة بالجنس لكن بالحنان. عندما تجلسان سوية في السيارة ، ضع يدك على ركبته. عندما تذهبان للتسوق، حاول لمس يده. عندما تستيقظ في الصباح، اعطيه قبلة أو داعبة بالسلطف ليستيقظ من السرير. قوة المس يمكن أن تساعد على اعادة الروابط الحميمة مع الشريك.

حددا موعدا معا:
إذا كنتما تقضيان معظم الوقت في البيت أو نادرا ما تقضيان وقتا ممتعا. حاولا القيام بأمر مسلي معا. اخرجا لحضور فلم، أذهبا للتنزه، لا داع لأن يكون القاء حول الطعام دائما، خذا وقتا للاستمتاع بالطبيعة واتركا هموم العمل والبيت بعيدا.

المزح يزيح الهم:
لا تفكر في كل كلمة يقولها الشريك وتعاتبه أو تجادله وتشعر بأنها تملك معاني مسيئة. ولا تأخذ كل الأمور بخفة ودون اهتمام. قد يكون سبب توتر العلاقة بينكما مزاجية أحدكما وعدم شعوره بالراحة برفقتك. تعلم أن تضحك ولا تجعل العلاقة بينكما مجرد شراكة عمل، انتما جزءان مكملان لبعضكما البعض ويجب أن تبقى علاقتكما خالية من الحساسية والتوتر.

12-07-2010, 11:41 AM

09-13-2011, 01:42 AM

12-07-2010, 11:41 AM	#2
اصعب دمعه	رد: 4 طرق لحماية علاقتك العاطفية من المطبات المزاجية 4 طرق لحماية علاقتك العاطفية من المطبات المزاجية

09-13-2011, 01:42 AM	#3
اسيرة الحب	رد: 4 طرق لحماية علاقتك العاطفية من المطبات المزاجية 4 طرق لحماية علاقتك العاطفية من المطبات المزاجية