خطوات لساقين ناعمتين

01-09-2011, 02:00 AM

ليست مسألة صعبة الحصول على منظر جميل لساقين ناعمتين ولامعتين، كل ماهنالك عليك اتباع النصائح التالية:

- حلاقة الشعرإذا كنتِ تحلقين شعر ساقيك ولا تزيلينه بالشمع، فالنصيحة هي أن تقومي بهذه العملية على مهل ولا تستعجلي، فلا شيء يجعل البشرة خشنة مثل الحلاقة المستعجلة التي تجرح وتهمل الشعر وتخرمش الجلد، خاصة في منطقة الركبتين والكاحلين. تأكدي من سلامة شفرتك قبل استخدامها. الشفرة السيئة تسيء لبشرتك أيضاً.

- الترطيبلا تنسي ترطيب ساقيك كل ليلة أثناء السهر أمام التلفزيون مع تدليكهما بمساج خفيف، وكذلك بعد الحلاقة. وفي النهار استعملي مرطباً يحتوي على ملمع ستجدينه في دور التجميل والصيدليات المختلفة.

- استخدمي الليفة وافركي ساقيك بهاأحياناً تساعد الليفة في أن يظهر الشعر الذي تحت الجلد، أو على وشك أن ينبت، لذلك أفركي جيداً قبل الحلاقة، ثم أفركي جيدا بعد الحلاقة لأن الفرك أشبه بالتقشير الخفيف للبشرة قومي بذلك مرة أو مرتين أسبوعياً.

- استخدمي مقشراً غنياً بالفيتامينمع استخدام الليفة يمكنك أن تكوني فركت جلدك بالمقشر الغني بالفيتامين، فأنت حين تزيلين الجلد الميت بهذه الطريقة تمنحين الجلد فرصة للنضارة من جديد.

- التمارينالمشي، الهرولة، ضعي شيئاً ثقيلاً على ساقيك وأنت جالسة أمام التلفزيون وحاولي رفعه. تمارين تحافظ على شباب ساقيك وتقويهما.

- الماسكات الطبيعيةجربي الماسك نفسه الذي نصحناك به ليديك، زيت اللوز مع السكر والليمون وافركي ساقيك ثم ضعي الكريم المرطب بكثرة.

01-12-2011, 04:36 AM

03-23-2011, 02:16 PM

يسلمو

03-23-2011, 04:17 PM

شكرا

03-23-2011, 11:26 PM

مشكورة

01-12-2011, 04:36 AM	#2
مشيه فرس	رد: خطوات لساقين ناعمتين خطوات لساقين ناعمتين

03-23-2011, 02:16 PM	#3
اصعب دمعه	رد: خطوات لساقين ناعمتين خطوات لساقين ناعمتين يسلمو

03-23-2011, 04:17 PM	#4
عناقيد التوت	رد: خطوات لساقين ناعمتين خطوات لساقين ناعمتين شكرا

03-23-2011, 11:26 PM	#5
sandy star	رد: خطوات لساقين ناعمتين خطوات لساقين ناعمتين مشكورة