 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| ساندويتشات و معجنات ملف أشهر المعجنات العربية يوجد هنا ملف أشهر المعجنات العربية فطائر فطيرة التفاح فطيرة عجينة فطائر فطائر السبانخ فطيرة تفاح فطائر ومعجنات عمل فطائر طريقة عمل فطيرة التفاح فطائر الجبن طريقة عمل فطائر عمل فطيرة التفاح فطيرة الدجاج صور فطائر فطائر بالجبن فطائر الزعتر فطيرة الجبن فطيرة شم النسيم فطائر الدجاج فطيرة السبانخ فطائر بالصور فطائر لذيذة فطيرة الزعتر فطائر بالجبنة حشوات فطائر فطائر الجبنة فطائر التفاح فطيرة التفاح بالصور فطيرة التمر فطائر سريعة فطائر سبانخ طريقة فطائر فطاير عجينة فطاير محمود فطاير فطاير السبانخ جواد فطاير فطاير ومعجنات حشوات فطاير صور فطاير الشهيد محمود فطاير فطاير بالصور طريقة عمل فطاير فطاير الجبن |
|
|
08-08-2009, 06:43 PM
|
#16 |
|
|
ان من نعم الله علينا التي لاتعد ولاتحصى الفاكهه...
وكما هو معروف بفائدة الفواكه الجمه ومن هنا اخترت موضوع عن العصائر وما فيها من فائده00 عصير الفواكة الطازج غني بالأملاح المعدنية مثل:الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم, والحديد .. كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين ،، ينصح اخصائيو التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل ,بعنايه واطمئنان علي النظافه والنضج وخلوة من الاضافات عصير الأناناس Pineapple juice الفوائد: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة.. عصير الحامض (الليمون) Lemon juiceالفوائد: هذا العصير له الخصائص التالية: مطهر, منعش للجهاز العصبي , يزيد من سيولة الدم , يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصل (Arthrite) الروماتيزم (Rhumatisme) , فرط الضغط , فقر الدم ,البدانة. مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا عصير الكرز Cherry juice الفوائد: منعش ومطهر , ويلعب دورا إيجابيا في حالة الروماتيزم , التهاب المفاصل , التوتر , تكون الحصاة (كالمرارة الخ...) ويلين المعدة. غني جدا بالعناصرالمعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طردالسموم والفضلات من الجسم.. عصير الفراولة Strawberry juice الفوائد: يعالج الروماتيزم.. مرطب وملين اذااخذ ممزوا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلقوالبلعوم.. :icon_arrow: |
|
08-12-2009, 10:59 PM
|
#17 |
|
|
رد: ملف أشهر المعجنات العربية
حلو كتير يسلمو ايدك حبيبتي
|
|
08-17-2009, 03:09 AM
|
#18 |
|
|
رد: ملف أشهر المعجنات العربية
 |
|
08-17-2009, 03:10 AM
|
#19 |
|
|
رد: ملف أشهر المعجنات العربية
 |
رد: ملف أشهر المعجنات العربية