ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة مسفوف بالفول والجلبانة يوجد هنا مسفوف بالفول والجلبانة طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور

فساتين العيد


 
قديم 03-13-2011, 07:56 PM   #1

دلع الحلوة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 113093
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 71,912 

Post مسفوف بالفول والجلبانة


مسفوف بالفول والجلبانة

المقادير:


1كلغ كسكس متوسط الحجم


1 كلغ فول

2كلغ بازلاء (جلبانة)


زيت زيتون

ملح

التحضير:


ينقى الفول يقطع إلى قطع صغيرة


تنقى الجلبانة

يفور الفول والجلبانة (مع إضافة الملح) في كسكاس مغطى


بعد ان يفور الفول والجلبانة يوضعان في إناء ويسقيان بعض الزيت ويغطى الإناء لتحفظ الحرارة


يفور الكسكس مرتين ويدهن بزيت الزيتون ثم يخلط مع الفول والجلبانة المفورة
يقدم مع البصل الاخضر

-أكل البصل الاخضر مع المسفوف يقل من الانتفاخ

 
قديم 03-13-2011, 07:59 PM   #2

آلبيآن


رد: مسفوف بالفول والجلبانة


مسفوف بالفول والجلبانة

يسلموؤوؤوؤو ياعسل
كلك ذوؤوؤوؤق............{

 
قديم 03-14-2011, 12:12 AM   #3

لمار2010


رد: مسفوف بالفول والجلبانة


مسفوف بالفول والجلبانة

الله يعطيكي العافيه غلاتي

 
قديم 03-14-2011, 12:09 PM   #4

ام اياد2


رد: مسفوف بالفول والجلبانة


مسفوف بالفول والجلبانة


 
قديم 03-15-2011, 07:45 PM   #5

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ


رد: مسفوف بالفول والجلبانة


مسفوف بالفول والجلبانة

*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:53 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0