![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1 |
:: كاتبة مقتدره :: |
عزيزاتي جبت لكم هذة الخلطة الي اتمنى تفيدكم وتفيدني لاني لسه ما جربتها بس اتمنى تكون حقيقة مقدار الوزن الي تخس واتمنى لكم التوفيق خلطه تنحف 6 كيلو بالاسبوع ليمونة واحدة برتقالة واحدة ماء للغلى الطريقة: تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقلين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما قلتى أكلك `jiW`X` `IiP`li[ 6 iJi.iWi i[i. `RiW`R`m`~i`d !!!!!! :10_9_132[1]: |