ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟ يوجد هنا كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟ وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 11-15-2008, 01:38 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

736748352431817400 كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟


كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟

مثل الجلد، يمكن أن تشير أظافر أصابع اليدين والقدمين إلى مشاكلِ الصحة، بضمن ذلك الحالات الصحية المتعلقة بالكلى، والكبد والغدّة الدرقّية.


ومن المهم الحفاظ على الأظافر صحّية وبحالة جيدة. وتقدم المكتبة الوطنية الأمريكية للطبِّ هذه الاقتراحات للحفاظ على الأظافر:


- لا تقضمي أظافرك، أو تحاولي كسرها أو إزالة أجزاء منها سواء بأداة حادة أو بأسنانك. إذا كنت تعانين من مشكلة قضم الأظافر فيجب أن تتحدثي إلى طبيب مختص لعلاج هذه الحالة النفسية وإنقاذ أظافرك من أسنانك.


- قومي بقص وتشذيب الأظافر بشكل منتظم، حافظي على طول معقول لأظافرك لحمايتها من التعرض للكسر.




- قومي بقص أظافر قدميك بشكل مستقيم.


- لا ترتدي أحذية ضيقة، ولا تحاولي حشر قدميك في جوارب سميكة أيضا.


- حافظي على طول معقول لأظافر قدميك، ولا تتركي طلاء الأظافر لفترات طويلة عليها. الأظافر يجب أن تتنفس.


- خذي فيتامين بيوتين للحفاظ على أظافر قوية، واستعملي طلاء أزافر شفاف يحتوي على البروتين لحماية الأظافر.


- لا تستعملي ألوان طلاء الأظافر القاتمة والداكنة والتي تحتوي على صبغات قوية، لأنها تسبب تلون الظفر وتشوهه.


- استعملي مزيل طلاء لطيف لا يسبب جفاف الأظافر، إما إذا كانت الأظافر جافة فقومي بوضعها في كوب من زيت الزيتون لمدة خمسة دقائق لكل يد.


- لا تستعملي أظافرك كأدوات للفرك أو الحك أو الكشط، كذلك لا تستعمليها بشكل مباشر للتخلص من بعض الآثار العالقة مثل العلكة أو بقع القهوة الجافة. الأظافر موجودة لحماية أطراف الأصابع العصبية، وليست أدوات حادة

 
قديم 11-15-2008, 04:44 PM   #2

نودا


رد: كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟


كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟

شكرا حبيبتى على موضوعك المفيد

 
قديم 11-15-2008, 09:32 PM   #3

ولع


رد: كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟


كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟

يسلمو

 
قديم 11-16-2008, 10:23 AM   #4

مهجة الفؤاد


رد: كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟


كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟

شكرلكم مرروكم الكريم

 
قديم 11-17-2008, 10:25 PM   #5

بنت الـــمدينه


رد: كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟


كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟

مشكوره

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:49 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0