![]() |
![]() ![]() |
|
|
#1 |
|
:: كاتبة مقتدره :: |
:dancegirl2gv7:
اهم الخطوات اللي تسوينها قبل الحمام:: 1) قبل الحمام بساعتين :: خصصي ملابس لما قبل دخول الحمام واستبدلي الملابس الداخليه باخرى تكون قطنيه رياضيه 2) جهزي الخلطه الخاصه بالجسم :: (عصير ليمون – خل التفاح – جلسرين – زيت لوز – زيت زيتون – كركم جسم ) تخلط وتوضع في علبة ماء صحه فارغ وتستعمل عند الحاجه 3) جهزي زيت الشعر:: سخني الزيت بحيث يكون دافئ ودلكي فروة الراس ثم غطي الراس بكيس بلاستيك خاص يتغليف الطعام وفوقه قبعة الحمام البلاستيكيه واتركيه لمدة ساعتين 4)جهزي قناع للوجه: ملعقة كبيرة كركم جسم – قليل من العسل (تعجن وتوضع على الوجه ) يغسل الوجه ثم يدلك بنصف ليمونه مع قليل من السكر 5)يدلك جميع الجسم بالسكر او الملح الخشن ونبدأ بعمل الصنفره :: 6)اخيرا يغسل الوجه بماء ورد وثلج اتمنى لكن الجمال الضاهر والباطن مواضيع ذات صلة |