|
05-21-2011, 12:39 PM | #1 |
عضوة شرفية |
فوائد الشكولاته صحيا
لمدمنين الشيكولاتة اكثر الاشخاص تعود على سماع افكار سلبية فقط عن الشيكولاتة لكن تناسو الفوائد الايجابية الكبيرة لها ومنها : - تطيل العمر: فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا. - تمنح الإحساس بالسعادة : ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات. - الوقاية: تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية. - تمنع الإصابة بالقرح : فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح. - مفيدة للقلب والأوعية : أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض الشيكولاتات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر مواضيع ذات صلة |