ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل آلآم أسفل مؤخرة القدم يوجد هنا آلآم أسفل مؤخرة القدم المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 08-05-2011, 02:25 AM   #1

انســـآنة غيـــر

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 84036
تاريخ التسجيـل: Oct 2009
مجموع المشاركات: 36,293 

آلآم أسفل مؤخرة القدم


آلآم أسفل مؤخرة القدم

بسم الله الرحمن الرحيم

آلام أسفل مؤخرة القدم؟؟


تعتبر التهاب اللفافة الأخمصية أو ( PLANTAR FASCIITIS
) من أكثر أسباب آلام مؤخرة القدم وتحديداً تحت عظم العقب, وهي من الأمراض كثيرة المشاهدة في عيادة جراحي العظام..

وهذا التناذر المرضي له عدة أسباب...

وكل الأسباب تؤدي إلى آلام متفاوتة الشدة ,,وبعضها مبرح يمتد من مؤخرة القدم وتحت العقب وينتشر إلى كل القدم وإلى جزء من عنق القدم ..وقد يسبب العرج وصعوبة المشي,,,


هذه الآلام تسبب عجز وظيفي وعرج ,, ويحدث الألم لمجرد الوقوف ,لأن القدم تدوس على الأرض وتضغط على الحذاء...

وبعض المرضى يصرخ من شدة الألم...وتصيب الرجال والنساء سواء,,وبأعمار الشباب والكهولة..وأسبابها التحميل الزائد والمُجْهِد للقدم من وزن الجسم ,, أومن الوقوف لمدة طويلة أومن المشي على سطح قاسي كالمشي حافي القدمين على أرض صلبة, أو لحذاء يكون أسفله مصنوعاً من مواد قاسية ويضغط على القدم كرد فعل من القدم الضاغطة.


والنتيجة ينشد الرباط الأخمصي الذي يصل ويمتد بين مؤخرة أسفل القدم وأمشاط القدم أي باطن القدم والذي يكون بحالة شد قوي متكرر ومزمن,, فيحدث الإلتهاب, ومرض النقرس إن وجد عند المريض فقد يزيد من الحالة وتزداد الآلام, بسبب ترسب كريستالات اليوريك أسيد(حمض البول) في أوتار القدم ومفاصله..

إن إزمان هذه المشكلة قد تسبب حالة ارتكاسية(رد فعل) من عظم العقب الملتهب فيحدث مايسمى المنقار العظمي أو البروز العظمي ((كالشوكة)) أسفل القدم تحت العقب..وهو مكان ارتكاز الوتر او الصفاق لباطن القدم..


ويعتقد المرضى اعتقاداً خاطئاً بأن مسبب الألم هو الناتىء الشوكي بينما هو نتيجة للإلتهاب المزمن وليس المهماز العظمي هو المسبب الحقيقي..

ولذلك فإن الجراحين لا يوصون بإزالة الشوكة العظمية جراحياً لأنه سينكس ويتكررطالما بقت الأسباب..


ماهو العلاج والحل لهذه المشكلة؟؟؟:


بسم الله الرحمن الرحيم آلام أسفل مؤخرة القدم؟؟ تعتبر التهاب


1- يجب على المريض تخفيف الوزن وفترات الوقوف ,,وعدم الدوس على شيء قاسي ,,بل يجب عليه وضع وسادات أخمصية مصنوعة من السلكون أو الأسفنج الطري الجيلاتيني تحت القدمين بالمؤخرة وداخل الحذاء لفترة عدة أشهر...

2- تطبيق الثلج الموضعي على مؤخرة القدم(مكعبات الثلج) مفيدة جداً لفترات محدودة وخاصة قبل النوم مع إجراء مساج للقدم بكرة التنس(دحرجة) مع الضغط على كل أسفل القدم...بشكل يومي لمدة نصف ساعة..

3- حقن ابرة كورتيزون مثل(( الديبوميدرول40مغ)) مع المخدر الموضعي,, وهذه الحقنة تمتص ببطء,, وتفيد لفترة من الزمن...

4-العلاج الطبيعي وتطبيق جلسات موجات فوق صوتية موضعية ((التراساوند))...

5- أخذ المسكنات ومضادات الإلتهاب غير الستيروئيدية بشكل فترة زمنية(كورس) بشكل حبوب أو حقن,, مع تطبيقها بشكل موضعي كمراهم...

6- علاج النقرس إن وجد
.


مواضيع ذات صلة
وصفتين : للعناية بالقدمين والتخلص من إجهادهما!
العناية بالقدمين
رسومات جديدة لاظافر القدمين لعام 2013
فساتين زفاف رامى سلمون ... شياكة تفوق الوصف
فوائد المشي حافي القدمين الطبية
آلام أسفل الظهر
لماذا تصابين بآلام كعب القدمين؟
مسامير القدم… كيف يتم علاجها؟
كيفة التخلص من الفطريات في القدم
أحذري مشكلة القدم المسطحة
15 سبابا لألم أسفل البطن عن المرأة
لوخز بالإبر أكثر فعالية لتخفيف آلام أسفل الظهر



 
قديم 08-05-2011, 07:11 AM   #2

اختزال


رد: آلآم أسفل مؤخرة القدم


آلآم أسفل مؤخرة القدم

مشكورة ياقلبي~

مرة مرة مواضيعك راقية~

ربي يخليك~

 
قديم 08-06-2011, 02:35 AM   #3

فدو أزياء


رد: آلآم أسفل مؤخرة القدم


آلآم أسفل مؤخرة القدم


 
قديم 08-13-2011, 04:33 AM   #4

انســـآنة غيـــر


رد: آلآم أسفل مؤخرة القدم


آلآم أسفل مؤخرة القدم

اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخير وعافيه

 
قديم 08-13-2011, 08:02 PM   #5

حـــلا نـــجـــد


رد: آلآم أسفل مؤخرة القدم


آلآم أسفل مؤخرة القدم

الله يعطيكي العافيه على الجهود
تسلم يدينك حبيبتي
لاتحرمينا جديدك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:04 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0