 |
  |
|
|
|
08-21-2011, 06:40 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
فوائد الفستق
*************************
الفستق معروف جداً لدى الكثيرين, و لذلك سنتعرف عليه أكثر هنا.. تركيبته, أصله, و فوائده العديدة التي نذكر بعضها فقط هنا... الاجزاء المستعملة في الفستق هي الثمرة ، القشرة الداخلية, و هو ثمرة قديمة ، موطنها الأصلي آسيا ، هي موجودة في بلاد فارس و في سوريا و لبنان ، حيث تزرع بكثرة في سهل البقاع ، تمتد زراعتها الى تركيا. تركيب الفستق: ماء, بروتين, نشاء, زيوت, ألياف سليلوزية, وهو يعتبر أغنى الأنواع الغنية بالأملاح المعدنية : فوسفور ، بوتاسيوم ، صوديوم ، وهو غني بفيتامين ( أ ) و ( ب ). استعمالات و فوائد الفستق: 1- الفستق غني بالزيوت الدهنية و منها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي اساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الاساسي من الدهن، و كذلك الفوسفور الداخل في تركيب الفستق، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ و تركيز، و ذاكرة و فهم، و أداء العمليات الحسابية، و يمنع النسيان، و ينشط الدورة الدموية في الدماغ فيمنع أمراض الجلطات و الفالج و النشاف، و الرعاش الباركنسوني. 2- الفستق يولد الطاقة للجسم. 3- ينشط الدورة الدموية في الكلى، يفتت الحصى و الرمل، يزيد في حجم الكلى و يساعدها على وظائفها. 4- يشد اللثة و الأسنان. 5- قشره مانع للقيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة (الصمام الفؤادي)، ويمنع الحموضة و الاسيد من الصعود الى الاعلى، هذا الصعود الذي يسبب التصاقاً و أمراضاً في البلعوم . 6- يزيد في إدرار الحليب من الضرع، ويغني الحليب بالدسم و المعادن، فيكون مغذياً و كثير الفوائد. 7- يعالج الأمراض التناسلية، و ينشط الطاقة. 8- الفستق يعالج أمراض الصدر و خصوصاً السعال المزمن. 9- نافع للمرضى المصابين بالسكري فهو يخفض مستوى السكر في الدم مواضيع ذات صلة |
|
08-22-2011, 06:42 AM
|
#2 |
|
|
رد: فوائد الفستق
مشكورهـ أختــي دائماً مبدعــه انتظر ابداعتس يالغلاأإأ
|
|
09-04-2011, 09:22 PM
|
#3 |
|
|
رد: فوائد الفستق
 |
|
09-04-2011, 09:45 PM
|
#4 |
|
|
رد: فوائد الفستق
مشكورة عزيزتي على هذي المعلومات....
اكيد كل المكسرات لها فوائد عدة... تقبلي مروري يالغلا  |
|
09-12-2011, 06:07 PM
|
#5 |
|
|
رد: فوائد الفستق
 |
