|
09-29-2011, 02:37 PM | #1 |
:: كاتبة جديدة :: |
نصائح مفيدة جدا من دكتور احمد دياب احسن دكتور تخسيس فس مصر
احلي نصائح لاحلي بنات و سيدات من احسن دكتور تخسيس في مصر دكتور أحمد دياب انا معايا نصائح روعة و جديدة نوفي جبتها من جروب الدكتور احمد دياب علي الفيس بوك اتمني تعجبكم 1- يفضل تناول كوب زبادي أو كوب لبن رائب طوال فترة الرجيم للمحافظة علي سلامة و جمال البشرة 2-تناول ملعقة من عسل النحل مع نصف ملعقة من خل التفاح يعطيك نوما هادئ ويمنع الأرق اثناء النوم 3- لتأخير الشيب المبكر (ظهور الشعر الأبيض) يجب تناول المأكولات التي تحتوي علي النحاس مثل الخبز الأسمر و طبق السلطة و الأسماك مواضيع ذات صلة |