ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف يوجد هنا الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 12-26-2011, 02:01 AM   #1

fida

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 132708
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,456 

17814160981555945845 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف

 تعتبر سمنة الأرداف مشكلةً تعاني منها العديد من النساء،

تعتبر سمنة الأرداف مشكلةً تعاني منها العديد من النساء، فهل يمكن علاج سمنة الأرداف دون أدوية السمنة أو إجراء الجراحة؟
أثبتت دراسة علمية حديثة أن الفجل الأبيض قد يسهم في علاج مشكلة سمنة الأرداف لدى النساء؛ إذ اكتشف العلماء أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة في الجسم، والتخلص منها، مما يسهم بالتالي في إنقاص الوزن الزائد.

وأوضح رئيس فريق الباحثين في الدراسة "كريس سميث" أن تناول الخضراوات الورقية عموماً تعتبر من الوسائل الفعالة لإنقاص الوزن الزائد، لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواءً كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة.

وينصح الخبراء أيضاً بضرورة إدخال الفجل الأبيض في قائمة الخضروات الورقية التي يتم تناولها بصورة يومية نظراً لتأثيره الفعال في التخلص من الدهون وخاصة الدهون الموجودة في منطقة الأرداف، حيث يعمل الفجل الأبيض على تسهيل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة الأرداف.

فوائد أخرى للفجل الأبيض
اكتشف العلماء اليابانيون أيضاً أن الفجل الأبيض يساعد في الوقاية من السرطان، وكذلك الوقاية من تساقط الأسنان، وأكد الباحثون أن المكونات الكيميائية التي تعطي الفجل الأبيض الرائحة النفاذة المميزة والمذاق الحار تساعد أيضاً على وقف نمو الميكروبات المسببة للتسوس، وأشار الباحثون إلى أن الفجل يحتوي على مادة ايسوثيوسياتاتس التي تكبح نشاط الإنزيم المسئول عن تكون طبقة الجير على الأسنان.

ومن الفوائد الطبية المعروفة للفجل الأبيض أيضاً قدرته على منع الإصابة بجلطات الدم، وكذلك كما أنه مفيد جداً لتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على اليود، والكبريت، والماغنيسيوم، والرافينول، هذا بالإضافة إلى فائدته في تحسين لون الجلد والبشرة وإعطائها الرونق والنضارة.

نصيحة: احرصي على تناول الخضروات الورقية في وجباتك الغذائية اليومية!

مواضيع ذات صلة
التخلص من دهون الأرداف بالرياضة
تألقي بإطلالة اللون الأبيض كنجمات هوليوود..
أفكار ديكور لجدار الطوب الأبيض..
رومانسية وجمال اللون الأبيض في غرفة النوم
شرب الماء على الريق يواجه اغلب الامراض المزمنة
احذروا الأرز الأبيض!!
احذر النوم بعد السحور مباشرة يسبب السمنة
فيتامين د والشمنة
الأمراض المزمنة غير المعدية
نصائح بتناول البروكلي والقرنبيط والفجل والكرنب مرة في الأسبوع
عصير الليمون والفيمتو يتصدران موائد الافطار الرمضانية
فوائد الفجل



 
قديم 12-26-2011, 03:18 AM   #2

كوكب الشرق2


رد: الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف

مشكورة على المعلومة القيمة
تسلم ايديك حبوبة

 
قديم 12-27-2011, 07:02 AM   #3

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫


رد: الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


 
قديم 02-12-2012, 08:36 PM   #4

امنيه من الله


رد: الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف

انا بحب الفجل اوى
مشكورة

 
قديم 02-14-2012, 12:30 AM   #5

fida


رد: الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف


الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف

اسعدني مروركن
تحياتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:52 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0