ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل غذائك دوائك الجزء 1 يوجد هنا غذائك دوائك الجزء 1 المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 01-11-2009, 11:54 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

قلب جديد غذائك دوائك الجزء 1


غذائك دوائك الجزء 1

يمكن أن يساعد تناول أطعمة معيّنة على علاج بعض الأمراضِ. وإليك أفضل ما توصلنا إليه.


للتخلص من الإمساك
اشربي: الألياف المغذية
لِماذا: كوب من هذا العصير (أربع ثمار وعصير جزر) مع نوع من الليف النباتي القابل للذوبانِ سيمد جسمك بحوالي نصف كمية الليف اليومية. وهذا العصير جيد خصوصاً لأنه يساعد أمعائك على التحرّك مما يوفر بيئة مناسبة للبكتيريا الجيدةَ، التي تمنع الإصابة بالإمساك. ولكن لا تبالغي في تناوله، كلما زادت الكمية كلما تسبب ذلك في انتفاخ البطن أو الإسهال. تذكري أنت بحاجة لليفاً عديم الذوبان (المتوفر في الخبز والحبوب الكاملة).


للتخلص من مشاكل المعدة
اشربي: شاي redbush أو Rooibos
لِماذا: في مواطنه جنوب أفريقيا يستعمل شاي redbush لتَخفيف المشاكلِ البطنية. ويقول من استعمله بأنه يخفف من الأعراض بشكل ملحوظ. ويعتقد بأنه يحتوي على مواد مضادة للتقلصات والإلتهابات.


للتخلص من التعب والإجهاد
اشربي:Kombucha
لِماذا: Kombucha الاسم الغربي للشاي الأخضرِ المحلى المختمر، باستعمال بكتيريا 'صديقةَ' ومجموعات الخميرةِ. يقال بأنها تَحسن من مستويات الطاقة والحالة الصحية، وتزيد الدافع الجنسِي. هذه الإدّعاءات لم تدعم بالبحوث العلمية، لكن هناك الكثير من مستهلكي Kombucha الذين يتحدثون بثقة عن منافعه. جربيه بنكهات الدراق، الزنجبيل، والزبيب الأسود. www.gourmetkombucha.com..




للتخلص من التهاب المثانة
اشربي:عصير التوت بري
لِماذا: تساعد المواد المتوفر في التوت البري الأحمر proantho cyanidins على منع تكاثر بكتيريا الإي الكولاي، المسئولة عن أكثر إصابات المثانة بينما تعلق بجدار المثانةَ. للحماية من النوبات المتكرّرة لالتهاب المثانة، يجب أن تتناولي على الأقل 300 مليلتر يوميا من شراب التوت البري الذي يَحتوي على ربع العصير الصافيِ. تذكري الإكثار من تناول عصير التوت يمكن أن يلطخ الأسنان.

 
قديم 01-12-2009, 02:52 PM   #2

ام مي


رد: غذائك دوائك الجزء 1


غذائك دوائك الجزء 1


 
قديم 01-14-2009, 10:56 AM   #3

مهجة الفؤاد


رد: غذائك دوائك الجزء 1


غذائك دوائك الجزء 1

شكرلك مرورك الكريم انتي والي دخلو موضوعاتي

 
قديم 01-14-2009, 07:19 PM   #4

سندوســهــ


رد: غذائك دوائك الجزء 1


غذائك دوائك الجزء 1

مشكووورة يااا الغااالية

 
قديم 08-14-2011, 12:53 AM   #5

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫


رد: غذائك دوائك الجزء 1


غذائك دوائك الجزء 1


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:50 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0