 |
  |
|
|
|
09-17-2012, 01:39 AM
|
#21 |
|
|
رد: ابغى انحف مين تنضم ؟؟؟؟؟
رجيم تخفيف وكمان رياضه يوميه من نصف ساعه او 45 دقيقها الا اذا كنت تعبانه
|
|
09-17-2012, 09:32 AM
|
#22 |
|
|
رد: ابغى انحف مين تنضم ؟؟؟؟؟
واناكمان معاكم
|
|
09-18-2012, 10:15 AM
|
#23 |
|
|
رد ابغى انحف مين تنضم ؟؟؟؟؟
حبيباتي انا كنت عملت موضوع ثاني ادور على حد يبدأ معي ريجيم قبل ما انتبه على موضوعكم هذا بس لي لاحظتو البنوتات ماشاء الله أوزانكم حلوة ليش تخربي جسمك بالريجيمات وانت صغنونة والأدوية ما انصح فيها احد اعملو خلطات النت مليان بيها ولي وزنها اكثر من الوزن المثالي بكيلو او اثنين مش مشكلة اضيفي فقط شوية رياضة لبرنامجك اليومي ولي مثلي زايد ب عشرة كيلو او أكثر انا حطيت البرنامج لي راح امشي عليه في موضوع مين تبدأ معي بالريجيم لي يعجبها ممكن تنضم لي
ان شاء الله أكون افدتكم حبيباتي |
|
09-20-2012, 11:41 PM
|
#24 |
|
|
رد: ابغى انحف مين تنضم ؟؟؟؟؟
ياعمري انا متزوجه وعندي طفلين وزادوزني بعد الولاده من حبوب منع الحمل وللحين مش قادره انزلها والمشكله الوزن متركز في مناطق معينه لو متوزع كان مافكرت برجيم هههه
|
|
09-21-2012, 12:55 AM
|
#25 |
|
|
رد: ابغى انحف مين تنضم ؟؟؟؟؟
انااااااااااا معاااااااكم ياابنات
|
