 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة مميزة :: |
كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك من التمارين الفعّالة للغاية في تقوية إرادة الإنسان هي أن تكون دكتاتوراً مع نفسك.. و هذه الطريقة تتمثل بأن تكتب 10 بطاقات مثلاً بحيث تحتوي كل منها على اقتراح لم تعود نفسك عليه مسبقاً..على أن يتطلب منك جهداً بدنياً و نفسياً.. كأن تكتب على إحداها..مشي 10 كيلو متر.. و على الأخرى . . صيام اليوم التالي .. و هكذا .. ثم تقوم بغلق البطاقات و حفظها لديك..و من ثم فتح إحداها في يوم معين من كل شهر.. فقد تطلب منك البطاقة صيام اليوم التالي الذي تعدون فيه وليمة شهية في البيت .. فينبغي صيامه .. و قد تطلب منك البطاقة مشي مسافة طويلة في جو بارد مثلاً..فينبغي القيام بذلك طالما أنك لا تعاني من أية مشاكل جسدية .. فكل شخص يستطيع أن يكتب اقتراحات خاصة حسب طاقاته المتوافرة لديه .. لذا..فكلما كنت دكتاتوراً مع نفسك .. و حرمت نفسك أهواءها الخاملة .. كلما تطورت شخصيتك و قويت إرادتك أضعافاً مضاعفة...تكون ديكتاتورا نفسك مواضيع ذات صلة |
|
|
#2 |
|
|
رد: كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك
يسلموووو يالغلا علــى الطرح شكراً لـڪِ |
|
|
#3 |
|
|
رد: كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك
سلمت يمنالكِ عزيزتي على هذا الطرح  يعطيك العافية ع المجهود . ماننحرم فيض ابداعاتك .  . لكِ تحياتي وفائق احترامي . .ولكِ كل الود .كبرياء الورد |
|
|
#4 |
|
|
رد: كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك
إبببببببببببببببببببببداعع
|
|
|
#5 |
|
|
رد: كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك
مشكورة الموضوع حلو
|
كيف تكون ديكتاتورا مع نفسك