اعتقد لازم يكون وزنك (55,54) بهلحدود
لا يزي ولاينقص
:7_2_118[1]::7_2_118[1]::7_2_118[1]::7_2_118[1]:
06-22-2012, 01:52 AM
#7
عواصف الحب
رد: ممكن مشاركتي همي
ممكن مشاركتي همي
والله ما منهم فايده.اخصائية تغذيه
تجلس تقرقر فوق راسك
وزنك أكيد راح يكون 50 او 55 اكثر شي لا يزيد
ومع رياضه ودايت صحى بس خلال شهرين يضبط وزنك
والله يسااعدك يارب
06-23-2012, 01:20 PM
#8
ام جاسر55
رد ممكن مشاركتي همي
ممكن مشاركتي همي
طريقة البنانيات في التنحيف تطلعين الدرج وتنزلين لمدةنص ساعه
06-23-2012, 03:33 PM
#9
بنت الواليد
رد ممكن مشاركتي همي
ممكن مشاركتي همي
انا اذكر انوا فيه برنامج بالنت بنحطين وزنك وطولك بس سوري حذفته من المفضله وانا اخذته في المنتدى انتظري اقدر اساعدك واجيب الرابط بس ادعيلي
06-23-2012, 03:40 PM
#10
بنت الواليد
رد: ممكن مشاركتي همي
ممكن مشاركتي همي
رحت فر بالمنتدى ولقيت لك البرنامج وتقدرين تحسبين انتي بنفسك
اكتبي طولك وزنك انثى او ذكر حددي بس بلييز قيمي اجابتي
وهذا الرابط حياااتي http://www.iwaha.com/bmi.php