جبتلكم أحى وصفات للحفاظ علىالرشاقة الدائمة
مرحبا بنات جبتلكم أحلى وصفة للحفاظ على الرشاقة الدائمة
1-ممنوع شرب المية الباردة أول شي بالصباح عشان هي بتجعل البطن يظهر
2- لا تشربون المية في حال كنتو واقفين راح تتسبب في ألام أسفل الظهر
3- للجزائريات التقليل من اكل الخبز (لتفادي السمنة) او خبز الدار الساخن، و ما تجوزووه كسرة بالماء
4- عدم الإكثار من الحلويااااات منزلية او من المحل فبالنسبة لذوات البشرة الدهنية راح يخلي الحب الشباب يظهر بشكل فظيييييييييييع و ابتعدو نهائي عن الشكلاطة (أنا بموت فيها)
5- و أهم حاجة هناك خلطة الزيت الزيتون بالصفار البيض لمعالجة البقع- التجاعيد- تلف البشرة
و خصوووووووووووووصا الحروق
ولنتيجة فعلية على الحروق . بليز استعملو بياض البيض على الحرق مباشرة بعد اصابتك به
انتظرونا في مشاركااااااااات اخرى
|