رد: مشان الله ساعدوني محتاجه مساعدة
مشان الله ساعدوني محتاجه مساعدة
تقربي من الله و اكثري من الدعاء و طلب المغفرة
ما دام عندك نية عشان توقفي ها العادة فالامر سهل
كلما تعمليها تدكري اضرارها الجسيمة مستقبلا فهده العادة تسبب امراض المثانة من عسر تبول حتى السرطام عفانا الله و ابعده عنا
داومي على قيام الليل في الثلث الاول و احفظي ما تيسر لك من القران الكريم
و حاولي ان تشغلي نفسك بامور تفيدك
طالعي, تعلمي الطبخ لما لا؟ اخرجي عند احساسك بالضيق, كل هده الامور و غيرها تنسيك تلك العادة السيئة تدريجيا
اتمنى اكون افدتك و ان شاء الله ربي يرزقك الزوج الصالح
و السلام عليكم
|