اطباق رئيسية و اكلات سريعةطبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
يوجد هنا طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوزن
المقادير:
- 2 كوب بازلاء خضراء
- نصف كوبجزر مقطع
- كوب مشروم
- 2 بصل اخضر متوسط مقطع
- ملعقة طعام زبدة
- ملعقة طعام ريحان طازج او نصف ملعقة طعام ريحان مجفف
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ثمن ملعقة صغيرة فلفل
الطريقة:
- نسلق البازلاء في الماء لمدة 3 دقائق ثم نضيف الجزر ونتركه لمدة 7 دقائق او اكثر الى ان ينضج البازلاء و الجزر ثم نرفعه من الماء ونجففه
- ثم نضع الزبدة في المقلاة و نضيف المشروم و البصل ونقلب الى ان يذبل البصل قليلا ثم نضع الملح و الفلفل و الريحان والجزر و البازلاء ويقدم فورا .
تحياتى
02-14-2009, 08:45 AM
#2
اميرة وتاج راسنا
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
02-14-2009, 08:46 AM
#3
اميرة وتاج راسنا
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
02-17-2009, 10:21 AM
#4
فـــــــــــــــــرح
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
اميرة
03-07-2009, 11:36 PM
#5
نور الهدى نور
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز