ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 03-14-2013, 10:18 PM   #1

العربية الجميلة

مشرفة ادب وخواطر

الملف الشخصي
رقم العضوية: 197886
تاريخ التسجيـل: Jun 2012
مجموع المشاركات: 277 

وجبة صحية و سهلة ادخلوا


وجبة صحية و سهلة ادخلوا

:icon_eek:ليوم جبتلكم وجبة خفيفة وسهلة كتير كتير

تنفع تكون فطور وتنفع عشاء وللشباب ممكن تكون غداء

بس بجد لازم تجربوها لانها كتير طيبة

نبدا بالمقادير ...

خبز توست حسب الرغبة
جبن شرائح
3 بيضات مخفوقة
ملح وفلفل
بقدونس مفروم ناعماً للتزيين
قليل من الزيت للتحمير الخفيف وليس الغزير
قليل من الزبدة حسب الرغبة



وهلئ نجي للطريقة

1 - يخفق البيض مع الملح والفلفل
2 - يوضع في كل خبزة شريحة من الجبن ثم تغطى بقطعة أخرى من الخبز على شكل سندويتشات ثم تقطع على شكل مثلثات
3 - تغمس السندويتشات في البيض المخفوق من الجهتين وتوضع في الزيت وتضاف الزبدة مع الزيت لإعطاء نكهة طيبة وذلك حسب الرغبة
4 - تحمر على نار هادئة إلى متوسطة
5 - توضع على شبك حتى تصفى من الزيت أو على ورق نشاف وتقدم مع الحليب أوالعصير


لا تحكو صعبة ... كتير سهلة

وصحتين والف عاااافية
:icon_eek::0154::icon_eek::015 4:

مواضيع ذات صلة
تسريحة سهلة للجامعة
أطول مأدبة إفطار في مكة بطول 4 كيلومترات وتوزع 1.3 مليون وجبة
تسريحات للشعر الطويل تسريحات سهلة وأنيقة
الفوائد الصحية للعسل في تخفيف الوزن
طريقة تحضير كلاص على شكل طبقات
كيكة مغربية بالشكلاطة سهلة وبالصور
كيفية تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ؟ نصائح منزلية سهلة
كيفية تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ؟ نصائح منزلية سهلة
اكلات رمضانية سهلة التحضير وتفتح النفس
طريقة عمل شيش طاووق الفراخ وجبة لذيذة و سهلة
اطباق سريعة وسهلة التحضير
وصفات مشروبات سهلة التحضير



 
قديم 03-14-2013, 10:38 PM   #2

موعدنا الجنه


رد: وجبة صحية و سهلة ادخلوا


وجبة صحية و سهلة ادخلوا

لذيذ جعت هههههههه

يسلم ايديكي

 
قديم 03-14-2013, 10:47 PM   #3

العربية الجميلة


رد: وجبة صحية و سهلة ادخلوا


وجبة صحية و سهلة ادخلوا

هههههههه الله يسلمك يا عمري جربيها

 
قديم 03-14-2013, 11:40 PM   #4

وردة فواحة


وجبة صحية و سهلة ادخلوا

يعطيك العافية حبيبتي

 
قديم 03-15-2013, 04:52 AM   #5

*ام جوجو*


رد: وجبة صحية و سهلة ادخلوا


وجبة صحية و سهلة ادخلوا

يعطيك العافية ع الطرح

 




الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:25 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0