ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية أفكار لاستغلال وقت فراغك يوجد هنا أفكار لاستغلال وقت فراغك العلاقة الزوجية Marital relationship و حياة زوجية سعيدة Married life مشاكل الحياة الزوجية و الحلول الثقافة الزوجية السعادة الزوجية حقوق الزوجين


 
قديم 06-23-2013, 06:55 PM   #1

سماح سماح

:: كاتبة فضيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 190770
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 6,146 

أفكار لاستغلال وقت فراغك


أفكار لاستغلال وقت فراغك

تعد أوقات الفراغ من أكثر المشاكل التي تعاني منها أي امرأة خاصة إذا كانت غير متزوجة أو أرملة أو مطلقة، ولأن هناك الكثير من الأوقات التي تضيع من بين أيدينا دون أن نستشعر لها أي أهمية، فهناك عدة أفكار تجعلك تنعمين بأوقات فراغك، وتستفيدي كامل الاستفادة من كل دقيقة في وقتك

أولاً: أهم شيء كيفية تقسيم الوقت وعمل برنامج ليومك أي تعطي كل شيء حقه مثلاً وقت للدراسة ووقت للراحة ووقت للترفيه ووقت للثقافة ووقت للهوايات ووقت للأصدقاء، ويمكن أن تستثمري أوقات الفراغ في مزاولة جوانب عديدة من الأنشطة ومنها : الجانب الثقافي "كالقراءة والكتابة، والتحدث والاستماع" ، والجانب الحركي ( الرياضي )مثل ممارسة الرياضة المفضلة التي تحبينها، والجانب الفني ( التشكيلي) فإذا كنتي تعشقين الرسم والتلوين فهذه لها أثر كبير في اخراج طاقتك الفنية والوصول إلى مستويات الابداع.

ثانياً: استغلي عطلة نهاية الأسبوع للخروج العائلي والأحاديث العائلية، فهذه الأنشطة تخلصك من الشعور بالملل، وتجعلك تجددين طاقتك الأسبوعية.

ثالثاً: تخصيص مكان من المنزل لعمل مكتبة تضم العديد من الكتب والمراجع، وتشجيع كل ابن على اقتناء مجموعة من الكتب وتكوين مكتبة خاصة به.

رابعاً: العبادة، وهي اسم جامع لكل ما يحبه الله ويرضاه من الأقوال والأعمال الباطنة والظاهرة . فالصلاة والزكاة و الصيام و الحج ، وهي تشمل ما زاد على الفرائض من ألوان التعبد التطوعي من ذكر وتلاوة ودعاء واستغفار، وتسبيح وتهليل وتكبير وتحميد.

خامسا: من أروع الأمور التي تملئ الفراغ ولا تجعل الإنسان يشعر بالملل أبدا هو كتابة الخواطر ،أي كتابة كل ما يدور في خاطرك ،وبعد فترة ستجد كم هائل من الأفكار الجميلة لديك.

وأخيرا، إن أوقاتنا هي أعمارنا التي سيسألنا الله عليها يوم القيامة، ويقول رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم "لا تزول قدما ابن آدم يوم القيامة من عند ربه حتى يسأل عن خمس : عن عمره فيما أفناه، وعن شبابه فيما أبلاه، عن ماله من أين اكتسبه، و فيما أنفقه ، وماذا عمل فيما علم" صدق رسول الله .

مواضيع ذات صلة
أفكار مذهلة للإضاءة الخارجية
أفكار لتصميم ديكورات غرف نوم الأطفال
أفكار للمطابخ الضيقة
إختصري وقتك في المطبخ
من أجل صفاء الذهن وحماية القلب تناول البيض يوميا .
ما هي الكمية التي يجب أن تشربها من الماء يومياً ؟
علاج حرقان البول بالطب البديل ان شاء الله
5 اطعمة تتناولها يوميا لكن عليك ان تتجنبها ..فهى تسبب السرطان
12 وسيلة تساعدك في التخلص من الوحدة .
ما الأشارات التي ترسلها لك أحلامك ؟
حالتي غريبة فية احد مثلي الله يعافيكم طمنوني.
الكثير من قوائم المهام…والوقت لا يكفى



 
قديم 01-29-2016, 04:40 PM   #2

نور اليقين 1


رد: أفكار لاستغلال وقت فراغك


أفكار لاستغلال وقت فراغك

ممتااااااااااااز ياقمر كتييييير استفدت من هاذا الموضوع شكرا يا زهرة

 
قديم 01-29-2016, 09:56 PM   #3

اشجان السعوديه


رد: أفكار لاستغلال وقت فراغك


أفكار لاستغلال وقت فراغك

روعه مع اني احسن انه ليس خاص بالعلاقه الزوجيه اعذريني

 
قديم 01-29-2016, 10:39 PM   #4

لولو حلوه


رد: أفكار لاستغلال وقت فراغك


أفكار لاستغلال وقت فراغك

مشكوره

 
قديم 02-08-2016, 01:05 AM   #5

نودى نينو


رد: أفكار لاستغلال وقت فراغك


أفكار لاستغلال وقت فراغك

موضوع رائع ومفيد
مشكوره

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:18 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0