 |
  |
|
|
|
|
|||||||
| مقبلات و سلطات لوز بالتوابل يوجد هنا لوز بالتوابل مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
|
02-27-2009, 01:40 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
المقادير:
1 كوب من اللوز 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ¾ ملعقة صغيرة كمون مطحون ¼ ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة فلفل * الطريقة: - يدفأ الفرن حتى درجة حرارة 175 درجة مئوية. - يوضع الزيت على اللوز والكمون والملح والفلفل فى صينية. - توضع الصينية فى الفرن مع تقليب اللوز من حين لآخر (لمدة 25-30 دقيقة). - يترك ليهدأ قليلاً ويقدم للتسلية. * تقدم هذه الوجبة = ثمانية مقادير. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 108 الكربوهيدرات = 3 جرام الألياف = 2 جرام الدهون = 9 جرام البروتينات = 3 جرام السكريات = ----- |
|
03-01-2009, 08:49 AM
|
#2 |
|
|
رد: لوز بالتوابل
 |
|
03-01-2009, 08:50 AM
|
#3 |
|
|
رد: لوز بالتوابل
تسلمين يا رشرش
|
|
02-10-2010, 01:00 PM
|
#4 |
|
|
رد: لوز بالتوابل
يعطيك ربي العافية
تسلم الايادي |
|
02-11-2010, 04:32 AM
|
#5 |
|
|
رد: لوز بالتوابل
مشكوووووووووره حياتي |
لوز بالتوابل