ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق يوجد هنا قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 07-09-2013, 12:28 AM   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 

قمر يملع قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق


قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

هذا ما أكدته أحدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس.

فقد ثبت طبيا أن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا

رئيسيا في المساعدة على النوم العميق

إن تدخين السجائر و تناول الأسبرين و بعض أدوية ضغط الدم و شرب القهوة

والشاي يؤدي إلى تقليل نسبة إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم .مما

يؤدي إلى إنخفاض واضح لإفراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق

من المعروف أن الموز يطلق عليه "طعام الفلاسفة "لإحتوائه على عناصر غذائية هامة

مواضيع ذات صلة
أغطية ومفروشات فاخرة لغرفة نومك
طريقنا الله.. موعدنا الجنة
رومانسية وجمال اللون الأبيض في غرفة النوم
كيف تعودي طفلك على العادات الصحية في سن مبكرة؟
احمى نفسك من خطر الاصابه بفقر الدم بتناول الموز
فائدة الزبادي قبل النوم
لماذا يجب أن نكثر من تناول السمك
إليكم 10 فوائد سحرية لتناول التين
نقص هرمون ميلاتونين يؤدي الي الإحساس بالرغبة في النوم نهارا
الاطعمة المفضلة قبل النوم
إليكم 10 فوائد سحرية لتناول التين
عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة



 
قديم 09-05-2013, 04:48 PM   #2

*ام جوجو*


رد: قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق


قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

معلومات مفيدهـ جداً

يعطيگ ــآلعافيةة

 
قديم 09-06-2013, 12:16 AM   #3

♥نسمة حريه♥


رد: قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق


قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

جزاكي الله خيرا
على المعلومات المفيده

 
قديم 09-06-2013, 01:20 AM   #4

آية بسملة


رد قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق


قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام جوجو* مشاهدة المشاركة
معلومات مفيدهـ جداً

يعطيگ ــآلعافيةة
الله يعافيك حبيبتي

 
قديم 09-06-2013, 01:24 AM   #5

آية بسملة


رد قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق


قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥نسمة حريه♥ مشاهدة المشاركة
جزاكي الله خيرا
على المعلومات المفيده
شكرا لمرورك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:45 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0