ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا يوجد هنا كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 10-26-2013, 05:54 PM   #1

ساغآ.

:: كاتبة جديدة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 234961
تاريخ التسجيـل: Oct 2013
مجموع المشاركات:

19751925771893157491 كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا


كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.
كيفكم؟ ان شاء الله بخير.
انا جديده بالمنتدى ومدري اذ موضعي في المكان المناسب.
الزبده
آنا تعبت من حب الشباب و البقع السوداء ع وجهي :)
ل درجه مرات ابكي السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. كيفكم؟ ان شاء الله بخير.
يعني اشوف اقاربي وكذا بشراتهم حلوه ومابها شيء الا انا :(
المطلوب منكم ابغاكم تسعدوني وش اسوي عشان يصير وجهي خالي من العيوب انا جديده بالمنتدى ومدري اذ موضعي في المكان المناسب. الزبده
ورجاء فيدوني :(
وابغى خلطه او وصفه او كريم او اي شيء مضضصمون ميه ب الميه وسهله و فعاليته بسرعه .
ومن تجاربكم اكيد آنا تعبت من حب الشباب و البقع السوداء ع وجهي
يعني ما ابغاكم تنسخون لي موضوع وتحطونه ! لا .
ابي منكم انتم يعني مثلا وحده استعملت شيء وراح الي ف وجهها تفيدني ،
و راح ادعليها ليل ونهار ،
افيدوني الله يسعدكم

مواضيع ذات صلة
سيرة فقيد المملكة العربية السعوديه والامه الاسلامية: الامير نايف بن عبد العزيز "رحمه الله"
واصل رعاك الله واحكم يا عبدالله .. حنا بكل إخلاص على الوفا وياك
أنتى فريدة من نوعك مع أزياء دولتشي آند غابانا
“آتوز” ترعى ملتقى اليوم العالمي للتوحد
ماسك لتقشير البشره وازاله البقع السوداء
افيدوني الله يسعدكم
الركب السوداء …وكيف يمكن التخلص من البقع الداكنة على الركبتين والمرفقين؟
التخلص من المسامات الواسعه والبقع الصغيره السوداء على الوجه من اول مره
حل لاخفاء البقع السوداء ي جماعه؟
وصفة الدكتور جمال الصقلي لإزالة الكلف و البقع السوداء
الطماطم والليمون للتخلص من البقع السوداء والبثور
الليمون الحل السحرى والآمن لإزالة الهالات والبقع السوداء بوجهك



 
قديم 10-29-2013, 11:13 AM   #2

قلبي ابيض


رد كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا


كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا

رائي اترك امور الكريمات لدكتور هو يعطيك المناسب
بس ابدائي بمعالجتة نفسك من الداخل:
استبدلي القهوه والشاي بالعصائر والاعشاب
في شغل البيت البسي كمامات حتى في الكنس ولما تغسلي بكلوركس والمنظفات ذات روائح قويه كمان لو انت من النوع الي يحب العطور العطور القويه استبدليها بعطور خخفيفه ولو انت مدخنه او تاخذي كحول اتركيهم ليه ؟لان هذي الروائح تضر الجسم من الداخل وبالتالي يظهر اثره على الجلد والشعر
كمان لو كنت الان عامله رجيم قاسي الان او سابقا اتركيه وابدائي بنظام غذائي جديد
وحنزله الان ان شاء الله

 
قديم 10-29-2013, 11:16 AM   #3

قلبي ابيض


رد كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا


كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا

اليكي البرنامج الغذائي الاتي



قبل الافطار بساعه :
كوب لبن حليب منزوع الدسم

الافطار :
½ رغيف أسمر
قطعة جبن أبيض خالي الدسم أو قليل الدسم 100جم (حجم 2 بيضه) أو بيضه مسلوقه او 3 ملعقه فول مدمس بالزيت والليمون
ثمرة طماطم أو خيار أو فلفل متوسطه
حزمة بقدونس صغيره أو فجل أو جرجير او خسه أو كراث

بين الوجبات:
ثمرة فاكهه متوسطه( تفاح – جوافه- برتقال- يوسفي)
الغذاء:
طبق سلاطه متوسط (كزبره خضراء – بقدونس- جرجير- خس-طماطم – فلفل رومي-بصل ليمون)
+قطعة لحم مشوي 100جم
أو ¼ دجاجه 250جم بالعظم
أو سمكه 200-250جم مسلوق أو مشوي
او تونه مصفاه من الزيت
او 100 جم جمبري (طبق صغير )
+طبق متوسط خضار سوتيه أو شوربة خضار
+½ رغيف أو 4 ملاعق أرز كبيره أو مكرونه بملعقه واحده زيت أو طبق صغير محشي من أي صنف أو طبق متوسط أندومي

بين الغذاء و العشاء
2 ثمرة فاكهه( تفاح-برتقال-يوسفي-جوافه)أو كوب عصير فاكهه بدون سكر

العشاء
½ رغيف خبز أسمر او 2 توست اسمر
+كوب زبادي منزوع الدسم
+بيضه مسلوقه
+ثمرة خضار طازج(طماطم – خيار – فلفل رومي)
يسمح بالاتي

3 ثمرات فاكهه خلال اليوم بأكمله
3 ثمرات خضار على الأقل
3 ملعقه صغيره سكر على الأكثر للمشروبات يوميا
المشي ساعه يوميا
النوم بعد الأكل بساعتين
الفاكهه أوالشاي بعد الأكل بساعتين
تناول الشاي الاخضر ثلاث مرات يوميا
استخدام المشروبات المفيده مثل البردقوش والزنجبيل والشمر في تقليل الوزن

تجنبي الاتي
المشروبات الغازيه – الحلويات – المسليات- المسبك- المقلي-عصير القصب-الشيكولاته-الشيبسي-السناك-التين –البلح-العنب.

والممنوع المقصود به تناوله في حدود مقننه فمثلا العنب يمكن تناول عنقود صغير منه يوميا وليس اكثر

 
قديم 10-29-2013, 11:24 AM   #4

قلبي ابيض


رد: كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا


كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا

هذا البرنامج الغذائي اعتمدي راح تلاحظي بشرتك صارت نظيفه من العيوب
كمان استبدلي القهوه والشاي بالعصائر والاعشاب
البسي كمامات في شغل البيت حتى في الكنس واستخدام المنظفات القويه لان الروائح القويه تضر الجسم من الداخل فيظهر على الجلد
ولو كنت من المدخنات او ممن يتناولن الكحول الكحول فاتركيها
وقد السبب هو انك قد اتبعتي رجيم قاسي الان او سابقا فالحل هنا هو النظلم الغذائي الذي انزلته لك
المهم الان ان تعالجي نفسك داخليا والكريمات اتركيهالطبيب هو من يحددها

 
قديم 11-08-2013, 06:19 PM   #5

aloevera2013


رد: كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا


كيف اخفي البقع السوداء والنفر الي بوجهي افيدوني الله يسعدكم ، مره تعبت انا

السلام عليكم
اختي الحبيبة هل جربتي منتوجات الالويفيرا فهي جد فعالة لمثل هده الحالة

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:25 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0