 |
  |
|
|
|
11-23-2013, 12:05 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
 ﺗﻌﺎﻧﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﺻﺎﺑﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﺠﻔﺎﻑ ﻭﺗﺰﺩﺍﺩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻤﻴﺖ ﻭﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻫﻮ ﻣﺎ ﻳﻌﺮﻑ ﺑـ “ ﺍﻟﻘﺸﻒ ” ﻓﻤﺎ ﻫﻰ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﻘﺸﻒ ﻭﻣﺎ ﻫﻮ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻘﺸﻒ ؟ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺍﻭ ﺍﻟﻘﺸﻒ ﻟﻪ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻻﺳﺒﺎﺏ ﻭﻣﻨﻬﺎ : * ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﺘﻴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻟﻴﺪﻳﻦ ﺣﻴﺚ ﺍﻥ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻳﺆﺩﻯ ﺍﻟﻰ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﺧﺸﻮﻧﺘﻬﺎ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻯ ﺍﻟﻰ ﺗﺸﻘﻘﻬﺎ * ﻋﺪ ﺗﺠﻔﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻠﻬﺎ ﺣﻴﺚ ﺍﻥ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ) ﺧﺎﺻﻪ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ( ﺛﻢ ﺗﻌﺮﺿﻬﺎ ﻟﺘﻴﺎﺭ ﺑﺎﺭﺩ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﻳﺆﺩﻯ ﺍﻟﻰ ﺣﺪﻭﺙ ﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﺟﻔﺎﻓﻬﺎ * ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﺬﻯ ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﻪ ﻗﻮﻳﻪ ﺣﻴﺚ ﺍﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﻪ ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ : # ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﻪ ﻋﺎﻟﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ . ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﻪ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺍﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﻪ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﻋﺪﻡ ﻓﻘﺪﻫﺎ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ . # ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺮﻛﺐ . # ﺍﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﻰﺀ ﺑﺪﻻً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺧﻦ . # ﺿﺮﻭﺭﺓ ﺗﺠﻔﻴﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺟﻴﺪﺍً ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻠﻬﺎ ﻭﻋﺪﻡ ﺗﻌﺮﻳﻀﻬﺎ ﻟﺘﻴﺎﺭﺍﺕ ﻫﻮﺍﺀ ﺑﺎﺭﺩﻩ . # ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪﻩ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﻩ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ . ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺎﺳﻜﺎﺕ ﻭﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﻭﺍﻟﺨﻠﻄﺎﺕ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻭﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﻪ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ ﻭﺍﻟﺘﺸﻘﻖ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ . ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻛﺎﻻﺗﻰ : 2 * ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺴﻞ 2 + ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ . ﻳﺘﻢ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺑﺮﻓﻖ ﻟﻤﺪﺓ 3 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﻪ . ﺛﻢ ﺗﺸﻄﻒ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﺑﻤﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ ﻣﻊ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻛﺮﻳﻢ ﻣﺮﻃﺐ . ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺨﻤﻴﺮﻩ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻳﻌﻤﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻤﻴﺖ ﻭﻫﻮ ﻋﺒﺎﺭﻩ ﻋﻦ : * ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺴﻞ ﻧﺤﻞ + ﻣﻠﻌﻘﻪ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ + ﻣﻠﻌﻘﻪ ﺧﻤﻴﺮﻩ + ﻣﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ ﻳﺘﻢ ﻋﻤﻞ ﺧﻠﻴﻂ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﻪ ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻌﻤﻞ ﻣﺎﺳﻚ ﻟﻠﻮﺟﻪ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺨﻤﻴﺮﻩ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻟﻤﺪﺓ 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻣﺮﻩ ﻭﺍﺣﺪﻩ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﺎً . ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻋﻼﺝ ﺷﺤﻮﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻣﻦ : * ﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻟﻪ ﻃﺎﺯﺟﻪ 3 + ﻣﻼﻋﻖ ﻋﺴﻞ ﻧﺤﻞ . ﻗﻮﻣﻰ ﺑﺮﻓﻊ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻫﺎﺩﺋﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻟﺬﻭﺑﺎﻥ . ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺒﺮﺩ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺿﻌﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚ ﻭﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ . ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻗﻮﻣﻰ ﺑﺸﻄﻒ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ ﺛﻢ ﻣﺮﺭﻯ ﻗﻄﻨﻪ ﻣﺒﻠﻠﻪ ﺑﻤﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ ﻋﻠﻴﻬﺎ . ﺍﺳﺘﺨﺪﻯ ﻣﺎﺳﻚ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻟﺘﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻓﻰ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﺎً . منقووووووووول مواضيع ذات صلة |
|
11-23-2013, 08:50 PM
|
#2 |
|
|
رد: مشاكل البشره في الشتاء
يسلمووووو ربي يعطيكي العافيه
|
|
11-24-2013, 02:51 AM
|
#3 |
|
|
رد: مشاكل البشره في الشتاء
يسلمو يا الغلا الله يعطيك العافية
|
| أدوات الموضوع | |
مشاكل البشره في الشتاء
