 |
  |
|
|
|
03-10-2009, 02:57 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
مشروبات وعصائر صحية:
* المقادير: 1/2 1 كوب لبن خالى الدسم 1 ثمرة موز متوسطة الحجم مجمدة (تقطع إلى شرائح) 1/2 ملعقةت صغيرة فانيليا (اختيارى) 1/4 ملعقة صغيرة لوز مطحون (اختيارى)   * الطريقة: - توضع جميع المكونات فى الخلاط الكهربائى ما عدا القرفة، تخفق المكونات حتى يصبح الخليط ليناً لمدة 20 ثانية. - يصب الميلك شيك فى أكواب ثم ترش القرفة. - يجمد الموز فى الفريزر فى الليلة التى تسبق عمل الميلك شيك مع لفه فى كيس بلاستيك. |
|
03-15-2009, 11:21 AM
|
#2 |
|
|
رد: ميلك شيك موز بالقرفة
 |
|
03-15-2009, 11:24 AM
|
#3 |
|
|
رد: ميلك شيك موز بالقرفة
تسلمين
|
|
03-15-2009, 11:27 AM
|
#4 |
|
|
رد: ميلك شيك موز بالقرفة
يسلمووووووووو
|
|
03-16-2009, 11:18 PM
|
#5 |
|
|
رد: ميلك شيك موز بالقرفة
واو تسلمين يا عسل
|
ميلك شيك موز بالقرفة