|
01-20-2014, 12:57 AM | #1 |
عضوة شرفية |
فوائد الثوم الصحية
فوائد الثوم الصحية
اليوم سنتحدث عن اصناف الثوم وتركيبه هناك أصناف عديدة للثوم مثل الثوم البلدي الصيني الأبيض الأحمر وجميع هذه الأصناف نافعة ومفيدة . محتويات الثوم 1 _ 66 بالمئة من الماء 2 بروتين 3 فيتامينات أ -ب1 ) ب2 د 4أملاح معدنية ومواد مخفضة لظغط الدم 5 ألياف وعناصر من مركبات الكريت مع زيت طيار وزيت الغارليك وخمائر ومواد مضادة للعفونة. مواضيع ذات صلة |