ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية سر رشاقتي يوجد هنا سر رشاقتي وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 02-04-2014, 11:31 AM   #1

وردة الريحاني

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 237366
تاريخ التسجيـل: Jan 2014
مجموع المشاركات: 103 

Post سر رشاقتي


سر رشاقتي

السلام عليكم ورحمة الله

انا مع الحمل اصير دبدبه شوي وما يصير لية سته شهورمن الولادة الاوجسمي صار رشيق والحمد الله

من غير رجيم بالعكس شهيتي لاكل أفضل من قبل لكن اسوي رياضة وهي تنظيف البيت وعمري مادخلت خدامةبيتي لاني ما أثق بتنظيفهم  السلام عليكم ورحمة الله انا مع الحمل اصير دبدبه مابطول عليكم اول ماصحى من النوم انا عدوي السهر نادرا ما اسهر بعدالصلاة طبعا ابدا بتنظيف غرفةالنوم وامسح الارضيه بقطعة قماش قطن والكلور وانتقل لغرفة أطفالي ارتب الالعاب واذا كانوا بالمدرسة مافية من يساعدني وانظف غرفتهم ونفس الشىء بطريقةالتنظيف واحب اشغل الاناشيد بصوت عالي وقت التنظيف ولاني ارقص أنا أنظف شوي وما يصير لية سته شهورمن الولادة الاوجسمي صار رشيقوالحمد الله من غير رجيم بالعكس شهيتي لاكل أفضل من
غرف الضيوف انظفها مرة بالاسبوع بما أني بالغربة مافي ضيوف نادرا
والمطبخ دايم عندينظيف لاني انظفة قبل الطبخ وبعد الطبخ انا بطيئة بشغل البيت لكنالتنظيف اليومي نص ساعة وكل بعد عشرة ايام انظف الثلاجة وارتب الدوالايب والكل يعرف غسيل الملابس وبعد ما أكمل تنظيف البيت نسيت ماأقول وانا انظف حاطه حمام زيت قبل لكن اسوي رياضة وهي تنظيف البيت وعمري مادخلت خدامةبيتي واخذ شوار والقهوة دائما اشرب القهوه العربية بن وهيل واكثر زنجبيل له فوائد في حرق الدهون وتنشيط الدورة الدمويه القهوه تكون حارة مرررررررة نصيحة نظفي بيتك بلاخدامة ودلع وجسمك بيصر جنانلاني ما أثق بتنظيفهم مابطول عليكم اول ماصحى من النوم حاولي لما ترقصي تكبي رقم 8 لانك بتحركين عضلات البطن

مواضيع ذات صلة
انا سايبالك البيت و رايحة عند اهلي
ماذا تأكل قبل واثناء وبعد التمارين الرياضية
مقتل احد حراس حديقة الحيوانات تحت فكي الفهد
تحميل تطبيق لتعليم اللغة الانجليزية مجانا للهواتف المحموله
مكياج للحجاب – خطوات قبل وبعد المكياج
تخلصي من الوزن الزائد نهائيا بهذه الزيوت الطبيعية
رشاقتج



 
قديم 02-12-2014, 12:13 AM   #2

ايمينوش


رد: سر رشاقتي


سر رشاقتي

فعلا سههههههههههههههله

 
قديم 02-13-2014, 02:36 AM   #3

دنباااا


رد: سر رشاقتي


سر رشاقتي

انا اشهد انها رشاقه غصب
بس بغض الشحوووم ماينفع معها كذا
يبيلها رياضه وريجييييييم

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:01 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0