ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال فائدة الماء للتخسيس يوجد هنا فائدة الماء للتخسيس العناية و الجمال مواضيع الجمال المكررة

فساتين العيد


 
قديم 02-18-2014, 12:34 PM   #1

فتاة من مصر

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 235060
تاريخ التسجيـل: Oct 2013
مجموع المشاركات: 263 

فراشتين متحركات فائدة الماء للتخسيس


فائدة الماء للتخسيس

ينبغي شرب كاسين من السوائل، قبل كل وجبة بعشر دقائق. تصل هذه السوائل فورا الى المعدة، وفي اعقاب ملامستها لجدار المعدة، تحفز اليات معينة ترسل اشارات الشعور بالشبع الى الدماغ.

يستغرق انتقال الاشارات من المعدة الى الدماغ نحو عشرين دقيقة. يساهم شرب السوائل قبل تناول الوجبة بـ 10 دقائق في تقصير الوقت اللازم لانتقال الاحساس بالشبع الى الدماغ بنصف الوقت.

يجب الحرص على عادات شرب السوائل طوال اليوم، فهي تساهم في منع الاحساس بالجوع، وتساعد في الحفاظ على الاحساس بالشبع طوال اليوم.

هنالك اهمية كبيرة للشرب في عملية التخلص من الفضلات وحرق الدهنيات خلال عملية خسارة الوزن. فتراكم الفضلات من الممكن ان يحفز عملية تراكم السوائل في الجسم، الامر الذي يضر بعملية خسارة الوزن.

يساهم الشرب في منع الاصابة بالامساك. تقوم الالياف غير القابلة للهضم بامتصاص السوائل الى جوف الامعاء وتمنع بذلك حصول الامساك.

يلعب شرب السوائل دورا مركزيا في الحفاظ على مظهر البشرة.

يلعب شرب السوائل دورا مركزيا ايضا في منع تغيير تركيز الاملاح ونشوء الحصى في المسالك البولية.

يساهم شرب السوائل مساهمة كبيرة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، ويعتبر امرا حيويا لعمل اجهزة الجسم المختلفة.

وفقا للتوصيات، يجب شرب ما بين 10 و 12 كاسا من السوائل يوميا.

مواضيع ذات صلة
قواعد هامة للتخسيس
آدوات آلمكياج الاساسيه.
اتيكيت استقبال الضيوف في شهر رمضان
الجيلاتين
النعناع للتخلص من مشاكل البشره الدهنية
خلطة سحرية للحصول علي بشرة نضرة وصافية
وصفه لتبيض وتنظيف البشرة وشد الجسم والسيلوليت وتنحيف ولإزالة الخطوط البيضاء من الجسم
لوسيون طبيعي للحصول علي بشرة بيضاء ناعمة كبشرة الأطفال
خلطة طبيعية للقضاء علي تجاعيد البشرة
شرب الماء على الريق يواجه اغلب الامراض المزمنة
فوائد شرب الماء للبشرة..لا منافس لها
شوفي حبيبتي فائدة الماء علي البشره



 
قديم 02-19-2014, 02:43 PM   #2

لمن سأكون


رد: فائدة الماء للتخسيس


فائدة الماء للتخسيس

يسلمووو
ربي يعطيك العافيه

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:01 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0