ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين يوجد هنا اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 05-14-2014, 07:00 PM   #1

"نسيم البحر"

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 177643
تاريخ التسجيـل: Nov 2011
مجموع المشاركات: 2,932 

3554772613415934 اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين


اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين

تتوقين إلى شفاه ملساء وخالية من الشقوق والقشور والتي تجعل فمك كحبة الكرز؟ إذاً، يجب عليك إدخال هذه الأطعمة الغنية بالفيتامين b إلى نظامك الغذائي يومياً، حيث تعتني بجمال شفتيك وتبعد عنهما الجفاف.



البروكلي: يعتبر البروكلي مصدراً جيداً لفيتامين b2، حيث يساعدك بالحفاظ على شفتين فائقتي الجمال وناعمتين. فالبروكلي تعتبر من الخضر اللذيذة، يمكنك طهيه على البخار، أو سلقه أو تناوله مشويا مع الثوم، أو اضافته إلى الحساء والسلطات.



اللوز: يحتوي اللوز على نسبة عالية من فيتاميني b وe المهمين جداً في نعومة الجلد. يمكنك تناول اللوز المحمص وتزيين أطباقك فيه. كما يمكنك أيضا دهن شفتيك مساء بزيت اللوز الحلو لترطيبهما.



خميرة البيرة: تعدّ من أهم المصادر الغنية بعائلة فيتامين b التي تحافظ على جمال شفتيك وتعتني بهما وتكسبهما نضارة، لذلك، إحرصي على تناول 5 حبات منها يوميا موزعة بين وجبتي الفطور والغداء.



الفول السوداني: يتمتع الفول السوداني بخواص مضادة للإلتهابات، الفيروسات، وخواص مضادة للشيخوخة أيضا، فلذلك هو يكافح أي بثور قد تعتلي شفتيك، وهو غني بالفيتامينات المغذية لشفتيك. يمكنك تناول بعض الفول السوداني المحمص كسناك، كما يمكن إضافته للزبادي، أو السلطات، أو الساندويشات، الفطائر، البسكويت. كما يمكن تناول زبدة الفول السوداني أيضا.



الشفاه الناعمة جمال يحاكي أنوثتك، أضيفي هذه الوصفات إلى وجبات طعامك، وإحصلي على شفاه رائعة تليق بجمالك.

مواضيع ذات صلة
فساتين زفاف ولا أروع .. تجعلك أميرة ليلة زفافك
كيف تجعلين عطرك يدوم طويلا ؟
زهير مراد يتألق فى أجمل تصميمات ربيع وصيف 2013
وداعا للحيرة .. حلول رائعة لثبات مكياجك
امنحي شفتيك ابتسامة براقة وصحية مع علاج فازلين الجديد للشفاه
أجعلي شفتيك ورديه من دون استخدام أحمر الشفاه
ملف ل شفتيك
لجمال شفتيك
وصفات لجمال عينيك, شفتيك ,يديك .
طرق الحفاظ علي شفتيك من الشتق
ملف ل شفتيك
وصفات طبيعيه للحفاظ على شفتيكي



 
قديم 05-14-2014, 07:25 PM   #2

عائشة قدوتي


رد: اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين


اطعمة تجعل شفتيك ناعمتين

تسلمي حبيبتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:17 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0