 |
  |
|
|
|
03-29-2009, 02:10 PM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
كاتو التفاح100سعرة حرارية للقطعة الواحدة
والدهنيات أقل من 1غرام المقادير: 4بيضات كأس ونصف دقيق نصف كوب سكر 2ملعقة طعام بيكنغ باودر 5حبات تفاح مقشر ومبشور ملعقة طعام قرفة+رشة فانيليا. الطريقة: 1-يخفق البيض والفانيليا والسكر لمدة دقيقتين. 2-يضاف الدقيق والبيكنغ باودر ويخفق لمدة دقيقتين إضافتين. 3-يضاف التفاح والقرفة ويخلط المزيج بالملعقة. 4-يدهن القالب بقليل من الطحينة ويصب المزيج ويخبز على نار معتدلة لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج. |
|
03-29-2009, 02:32 PM
|
#2 |
|
|
رد: كاتو التفاح للرجيم
 |
|
03-29-2009, 02:32 PM
|
#3 |
|
|
رد: كاتو التفاح للرجيم
 |
|
04-03-2009, 02:02 PM
|
#4 |
|
|
رد: كاتو التفاح للرجيم
 |
|
04-03-2009, 04:16 PM
|
#5 |
|
|
رد: كاتو التفاح للرجيم
 |
كاتو التفاح للرجيم