ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط يوجد هنا أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 06-03-2015, 09:03 PM   #1

سلطانه من إمتلك قلبي

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 243767
تاريخ التسجيـل: May 2015
مجموع المشاركات: 142 

أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط


أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط

مع حقيبة إدمارك الماليزيه والحاصلة على جائزة الآيزو 22000 ، تستطيع ان تخسر من وزنك من 6 الى 9 كيلو خلال 21 يوم وهي فترة الكورس . منتجات طبيعية وآمنة على الحامل والمرضع .

محتويات الحقيبة هي 5 اصناف مكونه من 6كراتين هي :
عدد 1 من الشيك وف ( طارد للسموم + يكسر الدهون داخل الجهاز الهضمي+ يطهر الامعاء من الترسبات الدهنية وينظف جدار المعده + غني بالاياف ) .
عدد 2 من مشروب الأم آر تي وهو يعتبر الوجبه البديله (مكمل غذائي + فيتامين وبروتين + حارق فعال للدهون + يعطي احساس بالشبع + سعرات حراريه لا تتجاوز 70 سعره حراريه رغم انه وجبه بديله ) .
عدد 1 من مشروب السبلينا وهو الكلورفيل ( يحافظ على توازن المستوى الحمضي القاعدي في الجسم + يعزز وظايف اجهزة الجسم ويقوي جاهز المناعه + ينقي الدم ويتخلص من الجراثيم والبكتيريا بالجسم + يعزز من عملية الاكسده ويحض على تجديد الخلايا hb + يساعد في تجديد كريات الدم الحمراء ) .
عدد 1 من قهوة الجنسنج مشروب الصباح ( تمد الجسم بالطاقه + تساعد على التركيز الذهني + تزيد من الطاقة الجنسية +تخفض معدل نبضات القلب اثناء اي مجهود ) .
عدد 1 من قهوة الخميره الحمراء ( يسد الشهية + تنظم عمل الكلسترول في الجسم وتطرد الدهون عن طريق التعرق + تعزز صحة القلب والاوعية الدموية + تنشط وظيفة الطحال ) .

ملاحظة /
1 - سعر الحقيبة بكج كاامل 685 ريال + التوصيل المجاني داخل الرياض وخارج الرياض .
2 - تستطيع استرجاع فلوسك وبدون اي نقاش في حالة عدم استفادتك من الحقيبة .

طريقة الكورس ال 21 يوم :

النظام الغذائي لتخفيف الوزن من إيدمارك
برنامج لمدة 21 يوما
مكونات حقيبة إنقاص الوزن:-

الأسبوع الأول
عدد 1 من شيك أوف (الألياف النباتية) لإزالة السموم
كيفيه إستخدامه:-
- افراغ كيس واحد بماء بارد ورجه جيدا لمدة ربع دقيقة ويشرب على الفور

- الكمية : الاسبوع الاول كأس يوميا وينصح بعد العشاء بساعة او قبل النوم بساعة ، في الاسبوعين الثاني والثالث يشرب كاس واحد كل ثلاث أيام.
يستخدم في الاسبوع الاول يوميا لتنظيف القولون والمعدة من الدهون والسموم قبل البدء ببرنامج التخسيس/ بعد 6 - 8 ساعات تحتاج للذهاب للحمام.(اكرمكم الله) لذا يفضل اخذه ليلا قبل النوم.

الأسبوع الثاني والثالث
ام ار تي (الوجبة البديلة) حارق الدهون.

كيفيه إستخدامه:-
- إفراغ كيس واحد في كأس ماء بارد (250مل) يرج جيدا لمدة ربع دقيقه ويشرب على الفور.
- الكمية:- 4 مرات يوميا في الاسبوع الثاني والثالث فقط / بين كل كأس والثاني فترة ثلاث ساعات (مثلا الاول 8 صباحا, والثاني 11 صباحا , والثالث 1,30 بعد الظهر , 4,30 بعد العصر) وفي الساعه 7,30 يكون هناك وجبة خفيفة ، هو بديل عن الوجبات.

مشروب كلوروفيل (سبلينا) يوازن ويزود بالأكسجين
كيفيه إستخدامه:-
- يوضع كمية بالغطاء الموجود اعلى مشروب سبلينا بماء الشرب ويخلط
اووضع كميه فنجان في علبة ماء ويرج ويشرب يوميا ليس له طعم او رائحه
- الكمية:- 8 كاسات يوميا او حسب كمية شرب الماء
- المدة :21 يوم من بداية النظام / وهو مفيد كثيرا للجسم

قهوة الجنسنج

يفرغ المغلف في ماء حار جاهزه للشرب تؤخذ في الصباح مره أو مرتين حد أقصى باليوم تساعد على النشاط لذلك لا ينصح بأخذها ليلا تسهر شوي

قهوة الخميره الحمراء
مغلف واحد على ماء حار في كل الأوقات لا تسبب أرق بالليل لذلك ممكن تنشرب بالمساء لانها ما تسبب السهر

ملاحظات مهمه :
يجب عدم الاكل بين وجبات (الام آر تي) لان ذلك يبطل مفعول حرق الدهون ماعدا المشروبات المرفقه مثل السبلينا والقهوة.

الوجبات الخفيفة التي ينصح بتناولها وقت العشاء الأسبوعين الثاني والثالث خيار واحد من الاختيارات الاتيه حسب الرغبه ويفضل التنويع كل يوم شكل :-
1- شوربة خضار (خالية من الزيت)
2-شوربة دجاج
3-جميع أنواع السلطات
4-جميع الفواكه وعصيراتها الطازجه الخاليه من إضافة السكر
5-بيض مسلوق مع خبز اسمر
6-تونة خاليه من الزيت تؤكل بالملعقه
7-علبة زبادي (روب) مع الخيار

ملاحظة :
(( هذه وجبات مقترحة لنزول الوزن بشكل أسرع .. مع العلم أن بإمكانك تناول ما تشاء بشكل معقول ,, خصوصا عند الضرورة كالمناسبات والحفلات ويتم شرب واحد شيك أوف بعد العشاء ,, المهم أن لا تأكل بين وجبات الام آر تي الاربعة خلال اليوم ))

وبالتوفيق للجميع ..

للطلب او الاستفسار او لمشاهدة الحقيبه ارجو المراسله

 
قديم 06-05-2015, 10:01 AM   #2

~° هَمْسِتـْ فَرَحٌ °~


رد: أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط


أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط

مشكورة حبيبتى

 
قديم 06-05-2015, 03:43 PM   #3

سلطانه من إمتلك قلبي


رد: أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط


أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~° هَمْسِتـْ فَرَحٌ °~ مشاهدة المشاركة
مشكورة حبيبتى
العفو يا قلبي

 
قديم 06-05-2015, 06:00 PM   #4

فخآإمهہ جيزآإنيهہ


رد: أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط


أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط

جزاكي الله خير حبيبتي

الله يعطيكي العافيهه ي رب

 
قديم 06-05-2015, 07:15 PM   #5

سلطانه من إمتلك قلبي


رد: أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط


أنقصي وزنگ من 6 إلى 9 كيلو خلال 21 يوم فقط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الرقة مشاهدة المشاركة
جزاكي الله خير حبيبتي

الله يعطيكي العافيهه ي رب
عطرتي موضوعي بحضورگ الدائم و المميز

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:18 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0